[戒色] 35岁大哥哥的经历[第8页]

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[戒色]35岁大哥哥的经历[第8页]

作者:戒后重生努力

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一样

只有彻底戒掉坏习惯，你的身心才会健康，只有彻底戒掉坏习惯，你的未来才会更加美好，加油！

同岁但状况比你还差些，疾病缠身没工作在家养着呢

戒色？太难了！
那难道纵欲？
正确的方法是，首先断绝不良网站，不然就纵欲到死。
然后，第一天硬扛过去。第二天就会轻松很多，第三天毫无欲望（除非你自己去想）。
从第四天开始事情变得不对劲起来，第四天还是要扛过去，当然肯定比第一天好受不少。
第五天，如果你是个血气方刚的青少年的话，那就不用忍了，睡前来一发。
这是全程的理论基础：第一天你刚刚下定决心，断绝了不良网站。此时欲望中对肉体刺激的渴求就没了，只剩下了对内源性止痛药的渴求。没错，你之前纵欲，对**上瘾。这种生理成瘾的路数和海洛因是一样的，但程度差了十几个数量级，连低纯度吗啡都比不上。第一天你感受到的难受可以算得上是轻微的痛觉。你要扛过去的原因主要是你离sy可以很近，只要一伸手就行。离欲望的满足越近，不满足欲望的难度就越大。我刚刚说了这种成瘾性离海洛因差了十几个数量级，所以这种戒断反应仅需一天就能度过。吧友们说的所谓戒断反应准确地说应该是戒断症状。
第二三天，多找事干，避开无人区，就无事发生。
第四天，此时欲望将会变大。此时的欲望是心理成瘾，就是对那几秒钟的快感的渴求。参考第二三天的做法，这一天能度过。
第五天，请你自行发泄，不然精满自溢。
就像饭瘾，我不饿的时候沉迷于美食的美味。戒饭瘾就是度过这段时间，只要不饿就不吃饭。可是当几个小时过去，我饿了。我还需要憋着不吃吗？
至于所谓sy会让人满脑子黄色废料，那纯属你片看多了。所谓sy会让人脑子坏掉也是因为你沉迷于sy的刺激忽略了生活中的美好，sy过度直接后果只有短期的注意力涣散。所谓sy会让人无所事事也是错的，是你太闲了才想着sy。你要是一天从早忙到晚，保证你洗完澡后果断上床享受婴儿般的睡眠，保证你没有任何时间和心思去想发泄。

加油不要灰心

我身高158，丁丁有15身高有关系吗

小dianying

先好好戒色吧，把身心恢复了比什么都重要，别在乎X功能了，越在乎越容易放纵，为了健康、事业、尊严、成就一番伟大事业的事业，好好学习戒色文章，好好练习断念，战胜心魔，比什么都重要！加油！

楼主，加个微信，聊聊，

别在意尺寸，你在意尺寸不还是为了放纵自己，为了自己的yin欲吗

健康最重要，记得飞翔老师讲过，弟弟过大招灾惹祸，努力戒色，不要灰心，彻底戒除邪淫，说不定就会碰到顺心的姻缘，前提是彻底戒除。加油！

加油

这尺寸还不满意

我发誓我lu之前真的有17 现在只有16左右了

加油共勉一定要戒除