[戒色] 20天打水漂了[第3页]

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[戒色]20天打水漂了[第3页]

作者:huangchunjianl

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今天我也是从头再来，我的自控力很差平均五天左右就会破戒现在我从头再来打算彻底戒除。我个人认为十个破戒有九个都是看到不良信息和擦边球之类东西然后就欲火焚身开始找小视频，总而言之远离黄源你就成功了一半。如果还存在yiyin和kanhuang这种都属于假jiese，为自己的心魔找借口罢了不要做这种自欺欺人的事。

看戒色吧文章，结合道家养生功法训练，缺一不可，两天就把色戒了。

我最近在读七字，心情不好遇到困难危险不顺的时候，只要坚持念诵就得到平静非常好，可以读七字好起来，一切问题。

有的加油

一定要多学习，反复洗脑，加油

没有了，要勇于去承认戒色失败，破戒最忌讳连续破戒(可惜楼主已经连续破了)

破戒不能白白破戒，要去反思破戒原因，破戒都是有前兆的(这几天自己情绪不稳定，视线管理不到位等等)自己要去总结

一个有SY习惯的人必定同时也有其他坏习惯。SY和自己的其他坏习惯相互联丨系、依存，有着千丝万缕的联丨系，只戒SY而不改掉其他坏习惯，失败是迟早的事。想要成功戒除SY，必须同时配合戒除其他坏习惯，才能彻底解决SY问题。用良好的习惯代替不良习惯，SY一定可以戒除。

戒色期间一定要严格落实戒色十规(我帖子有发)，这也是前辈们用自己的经历总结出来的，自己认真落实并加以避免，自己的戒色状态就会越来越好

欲望高峰期就好比是个人，而且是经常欺负你的人(如果你一直被它欺负，不去反抗)它就会尝到甜头，一直在同一个地方让你跌倒，你如果反抗几次，它会害怕，你如果一直反抗，它就不会再欺负你了，同样的这个时候你就不会一直说跨不过去欲望高峰期了，万事开头难

不要管成果和戒多久，关键是你有没有真正从心里想着戒，对症下药的方法是每天帮助戒友戒色，经常转发戒色文章慢慢的不由自主的戒色成功了，长久坚持下去你的生活也会一帆风顺的

你好，成果估计很难保住了。推荐你也去sy后遗症治疗吧学习，那里很多精品贴，戒除方法和这边略有不同，说不定更适合你。加油兄弟！

还可以