[戒色] 我感觉我真的病了，病的很严重[第2页]

作者:601912701

晚上不能低于10点睡觉，早上5点起床锻炼，加油

这……这不纯低级快乐吗
别什么老实人了老哥，纯属贴金
你这属于脑子被低级快乐腐蚀完了
赶紧放下手机看看书吧，熬夜也别熬夜了，自律点吧，三十多的人了能不能长点志气！懂点事啊！！！

我男性朋友也没有

一定要戒掉，多学习戒色和养生知识，不要看擦边，早睡早起

我现在整个就是一个思想龌蹉，三观不正的人

吧里真么多前辈现身说法，分享经验，你还要把自己往死里作，明知山有虎，偏向虎山行，佩服佩服

手淫导致性格孤僻，内向，失眠，这些都毋庸置疑。戒色是唯一的出路

黄片危害大，必须戒掉

好好戒色，都能改变的

这种短视频有许多软色情擦边球的，还是不要看了为好。建议多看戒色文章和视频。

别刷视频，多运动，多在网上做一些积极正能量的事情，比如帮助他人，回答问题等等

认真思考，得出导致痛苦的根源，努力改正，加油！

加油戒，改变自己重新做人吧，多学习

我觉得你不看死不了。

加油

加:2022-08-24 05:03:42 更:2022-08-24 05:12:29

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