[戒色] 我已经放弃了，结过婚了，没孩子。阳痿，没有性生活。[第9页]

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[戒色]我已经放弃了，结过婚了，没孩子。阳痿，没有性生活。[第9页]

作者:重头再来灬1991

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你想想你手淫了多少年，怎么可能这么快恢复，至少要10个月。

加油！

lz一定是没有找对方法，成功总有办法，这样，你要实在戒不了加我个好友，直接私信我就行

如果你自己都放弃治疗的话，那我们在这里说再多都没有用。jie色是一门学问，不是一蹴而就的，你伤的程度比较深，好好坚持jie色养生，积极面对生活，你每天抑郁症内耗也非常伤身的，你应该先把抑郁症给医好来，再做这些事情会事半功倍的，我觉得可能就是你的负面情绪让你事倍功半，精气都被你内耗完了，怎么用于恢复身体？

戒色三年你再看。

你先问问自己能不能戒，如果坚决的戒，后续的症状都可以经过努力和时间恢复，你不可以破罐子破摔，丢失的东西应该努力追回才对。你有向往的生活吧，每时每刻提醒自己，让自己有追求有目标，生死都不怕还有什么能够阻挡我们。如果可以换个地方找个工作，重新规划自己人生，现在只有你自己能够拯救你自己，当你烦躁无助不知所措的时候来贴吧看看，会给你启发会给你想要的答案，要加油。

你已经戒了3个月了，为啥就放弃了呢，有的人比你还严重啊，阳痿只是身体保护机制，你纵欲过度，先别吃中药了，先补脾胃吧，疏通经络养生吧，把血气补起开，吃饭别吃太多了，以前吃一碗现在吃半碗，吃太多了你血气不足消化不了一样浪费还浪费气血去消化，等你气血足了，阳痿也就好了，

加油戒除，早睡早起，锻炼身体，养生运动，相信自己

先提升自己的正能量，少做一些龌龊见不得人的事，光明磊落，这样自己就会感到自信。等人有了自信才有计划。以后的人生会舒服很多。

戒了会慢慢变好的，建议看一下戒为良药这本书，里面有你想要的答案

师兄不要放弃，继续加油啊！

加油

加油，还是要彻底戒色

试试站桩，让气血壮起来

加油，戒色后一切都会好起来的