[戒色] 手艺有十几年了，前段时间各种症状......[第2页]

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[戒色]手艺有十几年了，前段时间各种症状......[第2页]

作者:yejiatingok

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你这些症状都是轻的，很简单！彻底戒除就会自动慢慢的好了，加上勤锻炼，不要再手了，用自己的手害自己，说出去都让别人把牙笑掉，要彻底戒除！不要有商量的余地，下定决心！！加油！！！

加油，下大决心去戒，这是基本条件。然后养成学习戒色文章的习惯，提高觉悟，严格落实戒色十规，学习修心断念

加油，下大决心

忘了说还有一点重要的，就是开始掉头发了，主要上夜班也有所影响，谢谢各位吧友鼓励关心，最近半个月只喝水，每天30俯卧撑，30深蹲，200跳绳，每天泡脚，话说那些症状是有所改善了，长路漫漫，不知道的是以后再经历打击的情况下还能不能继续坚持下去。

小时候应该是2-3年级的时候，和小伙伴们一起玩不小心撞到胸口了，当时很疼，没有敢和家里说，时间久了左胸口下方有一块肋骨突出，读书的时候一直不敢伸直，一伸直就有个圆点突出，所以就慢慢的驼背了，然后重要的事情来了，去菜地里摘菜，也是和别人一起玩，爬竹子尾巴玩，不小心把蛋蛋的皮划破了，然后缝了6针，好了以后，总感觉皮少了，有一个蛋蛋被压一半在里面，到了16.17岁，总觉得自己不像个正常人，很自卑，不自信，觉得自己是个怪人，以后肯定找不到老婆，运气也不好，就好奇自己功能是不是坏的，就才有了lu的第一次，就这样一发不可收拾，现在为什么想到要戒呢，两个原因，第一，身体不舒服症状越来越多，还这么下去，肯定要生病，我很穷，所以怕了，第二，我新认识了一个喜欢的女孩子，即使成不了，我也想改变一下。

加油！

加油。

是不是感觉那股子劲来的时候太过强烈啊，根本无法自拔，断念也起不了作用啊，试一试吃素吧！吃全素真的可以降低欲望，那股劲上来的时候没那么强烈了！我就是这样戒掉的。我以前跟你一样，也是那股劲上来我就顶不住！因为太过强烈了，不是每次都能扛下来！真的，那股劲上来的时候，不是每次都扛得住。

虽然我只有3年lu龄，但是有和你一样的症状，也是一堆，我都是直接每天，白天躺着听录音，在家走走，晚上到九点，十点就睡觉，睡不着的话就继续起来听录音，或者睡觉听录音。

不要放弃自己，我跟你一样大，撸龄也差不多，症状也是，只要你好好戒色都会好的，一切都会好起来的，努力坚持戒色养生，一天一天积累，很快时间过去了你又能找到那个阳光开朗的你，加油，有什么不懂的可以私信我，很希望能帮到你，祝你身体早日康复

34天，遗精4次正常吗

加油

有没有大佬知道尿无力大概在戒多久会恢复？

多看戒色文章

这些是sy导致的大多数常见的症状，好好戒色的同时做好养生控遗积极锻炼，可以试下站桩，这样恢复起来比较快，坚持下去，加油！