[戒色] 我刚上大一，生活一片黑暗[第4页]

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问题还是在戒s觉悟上，并不是喝枸杞，你经常破解哪怕是吃人参也没用，上补下泄永远恢复不了。
要抓住学习戒s文章，苦练断念口诀，养成良好作息，这三个方面去改变自己。

戒手淫要拿出大毅力，大无畏的精神，要有宁死不手的决心，把破戒当做最后的底线来对待，唯有坚持才能成功，平时多看戒色文章提高觉悟和定力，多来戒色吧学习交流，学习前辈的经验教训，贯彻落实戒色内容，增加自己的戒色知识，严格遵守戒色十规并执行，让自己进一步成长，更好的戒色。

谢谢吧友们的评论，来指导我，之前我每次走在校园里，看到别的情侣有说有笑，充满校园青春气息，看看自己猥琐无神的眼神，这种生活我不知道还能不能再坚持下去，我无比后悔之前的我沾染的那种恶习，我也想拥有这种生活，拥有青春向上的气息，加油吧

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戒色，最好的办法就是充实自己，让自己忙碌起来，没那么多时间瞎想

加:2022-11-03 04:42:29 更:2022-11-03 04:55:44

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