[曼联] 这中学生引体向上的成绩有点堪忧阿[第10页]

作者:列斯聯队

很多人还看不起摆浪呢

我都快50了一次拉个几十个没问题

我除了引体向上以外其他体测全部满分或者接近满分，至于引体向上……说多了都是泪

哎，我一个不怎么运动的人都能做差不多20个。。。

还有一个坐位体前屈我每次都是推不到 0都没有真下不去

不至于吧… 一个最起码能做吧？

我也是，上去挂一下就下来了

大学一个样

正反手有区别吗

我带过初三和高一，0个的确实不算少，但能拉十几个标准引体的人也有几个，10％吧。

顶

和我以前一样，一个也做不了，毕业后开始健身才能做五个左右。

这个雀氏难

初中那会能正手16个，高中时也能10个，现在只能做三四个

太弱了，初中刚开始我们也不行，体育老师教我们用腰力配合就很轻松，多练几次就会了。我们课间操结束都会去练，还会比不用腰力手臂硬拉，看谁多。后来还学了双杠，也是很好玩，真怀念呀

加:2021-09-20 14:00:41 更:2021-09-20 14:09:44

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