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[曼联]这中学生引体向上的成绩有点堪忧阿[第11页] |
作者:列斯聯队 |
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刚开始都这样,我初中刚开始练好想没几个能做的了一个的,挂几次就能做了 |
这即把玩意说明不了啥问题 |
不行。初中。我170斤。一个也做不了 |
这个我初中时候能做俩 |
我初中就可以硬拉20个啦 |
啊这,这也太糟糕了吧 |
没练过的人拉不上太正常了,体育课也就跑两圈操然后练练拉伸什么,一周也就那么两节,学校家长又对体育锻炼不重视,课后也根本不会去练 |
引体向上,小学时是巅峰状态,后面越来越不行 |
我高三的时候,有健身习惯,180cm,67.5kg,三大项加一起也有370kg左右。练背用42kg杠铃和16kg壶铃做划船,但是引体没咋练过,正常握距的标准正手引体也就拉6个,根本不知道咋发力,这个东西没练过拉不了几个很正常。 |
高考主考150分,分分钟体育强国。现在年轻人一年做过几个引体向上?体育课就是做做操,一年也上不了几节,一辈子没摸过几次像样的器械,受伤了家长还闹事,图啥。 |
正常人一个肯定能做吧 |
这个看身材的,瘦子做起来容易,壮一点的就难了 |
你笑人家身体差,说不定人家笑你智商低呢 |
初中正常吧 高中就好点了 |
正手没练过真不行,有些人就是摆上去的 |
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