[心理学] 小熊心理咨询手记，不定期分享~~[第28页]

作者:恋上·海岸香堤

#咨询手记#
忙是营养。忙，是自己的养份，人要忙起来，才会成长，人生才有意义。闲，只会胡思乱想，无所事事，如同没有了灵魂，没有了中心。

#咨询手记#如果爱一个人，不管是亲人、情人或朋友，就要让他知道。爱的秘密藏在树洞里，是没有意义的。与其日后遗憾：“没来得及表达。”不如现在就告诉他：我爱你。你对我非常重要。

#咨询手记#
只要你下定决心，就过同样的生活，不管有钱还是没钱。你可以继续看你的书，保持你的想法，只用对自己说：“我在这儿是个自由的人。”你就会过得挺好。

#咨询手记#
祷告真实的意义，乃是人在灵里和神接触，并吸取神自己。祷告就是人的灵，和神的灵接触，在接触之间，把神吸到人的里面来。所以祷告不重在向神求多少事物，乃重在和神接触并吸取神。

半个同行

#咨询手记#
我们的内心习惯于“拒绝大场面”，当人多或事情很麻烦的时候，我们就会感到恐慌。我们在潜意识里喜欢待在一个小环境，最好只有最亲密的人陪在身边，在某种程度上是与外界隔绝。一旦让你众多陌生人面前展示自己，瞬间，我们就从一只骄傲的天鹅变成了缩头缩尾的乌龟。

#咨询手记#真正的爱，是愿意为了"对方的好"而付出一切，而不是为了"对方"而付出一切。这"好"不是令他放纵自己，而是令他能成长、能承担，做个合格的人，不为别人和世界添乱添麻烦。你要先理智地看清楚对方真正的需要，到底什么才是对他长远的成长和发展更有利，而非只想到对自己有利。

#咨询手记#有两种可使人生获得拯救的方法：第一，获得他人无条件的爱，第二，承认并且接受人生中的一起真相。与其期待无条件的爱，倒不如独自完成接受并承认人生真相的过程。这样意味着你自然而然地具备了获取健康、幸福、安全、内心的平静和真诚地表达自我的能力。

#咨询手记# 在我们与父母相处的日子里，一定曾经发生过一些误会与冲突，我内在的种子导致受伤、受苦。如果我愿意看清事情的真相，会发现我必定有误解他们的地方，有过多要求他们的地方，这些都是我需要忏悔的地方。真诚的忏悔，是打通沟通之门的钥匙。我知道，所有一切的背后，都只有爱。

#咨询手记#
你欠某个人的，会有另一个人要回去。某个人欠你的，会有另一个人还给你。你对某个人做的事，不管是伤害还是付出，总会由另一个人报答或者报复。在不同时间的节点。人生的无情与多情，绝情与滥情，总体来说，是守恒的。

是啊

#咨询手记#
内在的空虚是否可能被填满？只要我们的心期望被填满，它就永远是空虚的，当人心不再想要填满它的空洞时，这个空洞才会消失。

我喜欢一个人，漫步在黑夜，喜欢那种感觉

#咨询手记#
信念创造实相，信心创造奇迹。

#咨询手记#关系是一座走向自己的桥，而不是一条走向他方的路。人们把关系理解成一种“我”“他”关系。实际上，根本不存在真正的我他关系，有的只是自己和自己的关系——自己和自己念头的关系。所有的外在关系，只是自己和自己念头关系的外在投射。

加:2021-07-08 14:41:23 更:2021-08-20 23:47:59

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