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[心理学]我的心里有些问题,请大佬分析一下[第5页]

作者:oks31415926535
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4.我喜欢的男的都不是同龄女孩子喜欢的那种鲜肉型,而是喜欢皮肤偏黑的壮汉型个人有个人的眼光而已,不必多虑。。你这个年龄就是有些敏感而已,以后自然而然就好了,不用纠结。
5.多看书少玩手机,纸质的。建立短期目标就把热度提高,长期就把热度降低。比如一小时背多少个单词,你就下定决心这一个小时一定要完成,立即去做,长期目标中考要考多少分,怎么提分,每天一点一点地完成目标即可,不用热血沸腾的,重在持久。
6.定学习目标,看书目标(小说啊杂志之类的),运动目标,每天尽力完成,可以有效避免自己把精力浪费在纠结上。
(运动流汗和晒太阳会让你消极的思想消失很多的)
 
(这吧里学心理学的没几个,你还不如自学一下调节调节自己)
 
我推荐你看一本小说吧!《夜晚的潜水艇》第一个故事,讲的就是一个初中生,因为脑洞大开,想法多多,所以就整夜整夜的会失眠,随时随地就可以进入到想象的世界,这就导致了他的学习下降,注意力不集中,所以妈妈带他去看医生,最后为了不让妈妈难过,他选择关闭了去梦里的世界。后来,他成为了画家,把小时候他梦里的世界画了出来,但长大后他再也画不出那么好那么好的作品了。年轻时候的我们有很多想法,很多idea,那都是命运馈赠的礼物,如果现在我们没有能力把那些馈赠的礼物表达出来,就集中精力,只做眼前的事情,等我们能够足够掌握自己的生活时候,可以去把那些表现出来。所以不要害怕,你慢慢学习集中注意力,只去攻克眼前的习题。而再成长,你会发现,其实别人的看法大多数时候都无关紧要,当你看习题时,你会发现那些数字也会变化,变得非常有趣味。你可以用你的脑洞大开,去解码数字、生物、化学、文字、生物等等世界的奇妙,也可以去看看纪录片,你会发现不一样的乐趣。
 
看看
 
可以私聊我
 
33楼说的对哈哈
 
我喜欢听助眠睡觉,之前我也老是睡觉时候脑子里想七想八的,听助眠后就专注听它的助眠内容了听会就睡着了
 
这么绝,这咋感觉跟写的小说一样一样的,莫欺少年穷?莫欺中年穷?莫欺老年穷?目前只想到这些。个人感觉,你这些都是你和你的想法做斗争,不想接受事实,但是又爱脑补一下,然后又把自己很强的代入感弄上去,安插一个主角光环yy一下。有想法是很好的,但这个世界很骨感,没有幻想中的丰满。很多东西你不去尝试永远不会知道动态结果。靠脑补是没用的。虽然我以前也喜欢你这样。所以请珍惜现在的自己。如果想知道别人的答案请你去面对,而不是回避、逃避、脑补、勇敢的面对自己、接受自己
 
我以前高中有段时间也是这样的,后面不懂哪天就突然自愈了,自愈后呢怎么说,不去在意不该在意的,整天发发呆,看点小文章,不知不觉中多了个挺好的朋友。虽喜欢虚拟的旖旎,也坦然接受现实的残酷,对于些事我看得更开了,不要求别人对自己多好,但是有仇报仇,有气么,尽量撒出去,否则憋着更难受。那时候后我不在自恃清高,而是觉得我应该随着世俗走,放下心情,去逛逛菜市,对于以前不喜欢的东西慢慢接受,大俗即大雅嘛
 
想太多,做得少,其实想想自己比起其他的不幸人,是不是已经算万幸了,当然成长中总会有自己的烦恼,你有你的苦闷,但是小弟,你既然心里认出自己有问题了那就要想办法解决啊,否则你以后怎么面对更多问题。十七岁,多美好啊,都凑点美好的回忆,给未来的自己吧
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加:2021-08-16 01:07:57  更:2021-09-12 23:48:40 
 
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