[心理学] 焦虑抑郁？[第4页]

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[心理学]焦虑抑郁？[第4页]

作者:xiao1020300600

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紧张症，需要注意了

抑郁症的一种

替你顶一个，会好起来的。

这就是成长，心里架构不足以处理产生的情绪和遇到的心灵困境，或者曾经的无力，选择过的逃避，都会一直无形的影响着自己，如果能清晰的一点点扒开自己的心扉，就是仔细去感受自己难受的原因，弄得清清楚楚，这种结果就是健康成长，如果只想找个让自己舒服的理由来搪塞自己，这会产生性格缺陷。寻求帮助一种就是别人引导你正视内心的阴霾，让他在阳光下消融，还一种就是安慰了……

缺乏自信，需要一些阳光的朋友带带

所以讲完这些你心里是否舒服了一些。适当的发泄出心里的不舒服可以缓解心理压力，不算焦虑抑郁吧，只能说自我保护意识比较强。不愿意被身边的人看到你的内心世界。可能因为某些事情引导了你心里难受的部分所以哭泣等一些共鸣因素这是正常反应。感官的话就难了，个人感觉不是精神脆弱就是精神太紧绷。我听到鼾声，汽车声，杂音等等基本都失眠睡不着。

去看心理医生吧，自我启发太难，还是交给专业的人比较好！

学校有咨询室吧先去逛一逛

每天进贴吧发一些内心感受，会好点

顶一个。

我也是，吃药一年多了还是没完全好，不知道未来能不能好了，想起小时候就很痛苦

耳，有不舒服的感觉吗？

排斥大声，不一定是心理问题。耳膜穿孔、耳鸣、过去耳朵受过伤、耳痛等等方面的可能性都要思考一下

初中有个不好的经历是啥意思

焦虑症