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[心理学]走出社恐的几点重点！核心点！[第2页] |
| 作者:Tmyvked |
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可以说，心理知识和思辨哲学给了我很多启发，也带我正确面对抑郁症，中间过程真的很痛苦，很累，现在生活看开了很多， |
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而且父母在性格形成期间，不懂的如何培养自己的孩子，总一味认为孩子还小，长大就好了，又或者不在意，觉得读好书就可以了，长大能挣钱就可以，导致，思维交流明显跟不上周围环境，久而久之就会形成内向自卑的心理，导致后来的一系列问题 |
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思维逻辑，对社会的认知能力，能很大程度影响内向的人的命运，像楼主和我一样后天改变会承受很大的痛苦，真的很难 |
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我们讲了在4～6岁如果自己的家长不懂如何教育孩子，那么就会出现很多心理疾病，（有很多朋友会问我，是不是我天生就是社恐？我天生是不是就这样的！一辈子就完蛋了。）在这里像大家解释，没有人生下来就会有社恐。之所以会得社恐，就是因为我们在4～6岁这个期间。这个阶段被称为俄狄浦斯期。这个阶段换上的神经症，也是被最好治疗的，各位有兴趣的朋友可以百度查一下这个俄狄浦斯情结，有一个电影。俄狄浦斯王的故事。挺有意思的，大家可以去看下。 |
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这个期间如果时常被父母去怀疑，被父母去打压，攻击，那么孩子就会产生一个表现，那就是导致社恐的最基本的一点致命的一点。疑病素质！ |
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举一个每个社恐患者都会有的例子，今天你的姑妈来你家吃饭，你的母亲让你去市场买菜，本来你的姑妈要来，你的内心还是很开心的，但是让你去买菜，你心里会有点慌，在你还没去市场买东西前，你的脑海里已经开始去想买菜时候的场景了，你会告诉自己我看到这个卖菜的叔叔，是该笑着叫他声叔叔呢？还是应该先去把注意力放到买菜上面呢？如果人太多我叫了声叔叔没听见怎么办？我该怎么应对呀？你会想很多类似于这种问题！这个例子通俗易懂相信每个患者都有过。 |
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上面我们举得这个例子，就是疑病素质的典型表现。一个很小的事情，就会怀疑怀疑自己，身体上稍稍有点不舒服，就会去怀疑，怀疑自己是不是得了不治之症？对于没有疑病素质的常人来讲，过去就过去了，而有疑病素质的人，会因为一个芝麻大点的事情想很多、很多天、甚至会陷入强迫思维！这也正是我们得社恐的致命点。可以这样讲，只要你患有社恐，那么疑病素质是基本！ |
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那么疑病素质是天生就带来的吗？No！不是的，相信细心的患者已经知道，疑病素质的产生是在小时候常被父母去怀疑，常被母亲否定！简单来说，之所以我们会这样，那是因为小的时候我们自己没有主见，想法。都是来自外面父母给的，自己是不了解自己的性格特点的。我们来举个例子来说明！ |
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这个例子里面不单单具体是讲疑病素质是，也有别的意思在里面，大家仔细观察！ 在我们小的时候，母亲让我们去做一件事情，让我们去拖地，因为我们还小，所以做的很慢，做的不是很好！在这个时候如果母亲看到地没有拖好，而且这个母亲也没有站在孩子的角度去考虑，母亲会说：让你做这么简单的事情，你都做不好，你还能干什么？真是白养你了。。。。 |
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母亲长时间去这样对我们，长时间去给我们灌输一种认知，那就是：你是不好的、你是没用的，你不如别人！长时间，我们也就会开始怀疑自己，我母亲说的好像就是我，我就是自卑的、没用的、不如别人的。这个时候会引发两个问题！ 一：疑病素质 二：习惯性讨好别人 |
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手淫也会导致社恐 |
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前面写了那么多，其实就是要告诉大家，我们为什么会患有社恐，它是怎么来的，知道了社恐的产生原因，那么这样去解决会简单很多！ |
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