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[戒色]找不到状态了[第6页] |
| 作者:秀哥18 |
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加油！我也是戒了110多天，中间因为情绪问题破了六天，但是我每次都能重新站起来，继续戒！昨天就因为情绪压抑连续破戒了两次，但是之后分析原因，制定了下次再遇到这样的问题的策略办法，重新戒！ |
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找张纸，把想法写出来，看它们。然后看戒色文章，然后冥想。欲望就是纸老虎，就是泡沫，只是自己把它扭曲了、放大了，被欺骗了。以不变应万变，心魔纵使千方百计，你一观照，它就原形毕露，本质都是一样的，雕虫小技而已。你要把它们加一个杀一个。不能因为小的曲折，就听信了心魔，以为它很厉害，以为自己没法战胜。欲望，即大脑化学物质，有十分钟法则，就是只要不刺激它，十分钟后，它就会退去百分之八十。彼时再读写戒色文章，再转移注意力，就是换挡，基本就没了。如果熟练，其实观照一下，就能消灭。加油(? ??_??)? 可以学习一些正念技术，你就会豁然发现，以前自己多么蠢，竟然会被一些虚妄蒙蔽、蛊惑。你要做自己的君主，而不是被别的东西所奴役 |
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每日学习戒色文章，修心断念，不意淫，大力行善积德，放生，孝顺父母提升正气对戒色有帮助，远离一切黄源，避免擦边 |
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你现在不能独处 |
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我也是 |
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朋友千万别连续破戒！ 破罐子破摔的思维陷阱 朋友其实你内心深处很明白邪淫对自己的生活人生有着巨大的危害。 所以你才会对戒色充满希望.对生活充满希望.对未来充满希望。 所以当我们戒色一段时间破戒后，才会对自己感到非常失望.对生活失望.尤其对未来失望。 然后就破罐破摔了（一而再再而三的破戒） 。 其实我们在戒色比那些还在邪淫无害论的人进步了一大段。没有人会嘲笑一个在改进.在进步的人。所以我们不是废人，不是没有希望。 除圣人外没有人能一次就戒色成功的。这次如果你内心自己总结为何会连续破戒……，相信你的心境会更上一层楼，下次戒色更久.一次比一次戒得更久，（很多戒色成功的前辈也是这样，当然也包括我）。 朋友说句严重不好听的，戒了才能有机会过上正常人生（结婚生子），不戒肯定会痛苦（疾病纠缠）过后半生…… 每个戒色成功的人都经历过这种情况，但只要坚持不碰手机出门走一下（这过程有几个小时因人而异），等那波心魔欲望一过，就战胜它了那种感觉无法形容直接高兴的哭了。我那时虽然过后半个月后破戒了，但我知道我的戒色等级能力提高了，不再是心魔欲望一来我就直接投降了，它不是不可战胜的，因为我已经赢了它一次。 就这样又从新开始戒色，一次比一次戒的时间更长更长，到现在1年半了。（期间看戒为良药、戒色文章） 我们的目标是变成阳光自信的男人，加油朋友 |
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多做正能量的事情，慢慢找回正气，多帮助人，多做好事，多发善心，这样你的正气就会慢慢回来，慢慢你就会找到之前的状态，加油，祝你早日找回状态，战胜恶魔，加油 |
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楼主，加油，可以对照一下戒色十规，哪方面没有做好，及时改进。戒色其实就是要戒除对女色的贪恋，千万不要有为了恢复帅气，然后吸引女色的念头。我们要有更加崇高的戒色动机，比如更好的照顾父母，帮助他人也戒除恶习等，这样子才会戒的更久更彻底。 |
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戒为良药，不泄为补！ |
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加油 |
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