[戒色] 晚上吃东西会增加遗精的几率么？[第4页]

作者:15888732423z

如果吃肉的话是很容易yj的

下午6点吃饭吃8分饱，晚上夜宵不可以吃，助长相火，如果可以尽量吃素，如果非要吃点肉，早晨，或者中午吃，睡觉前一顿千万不可吃，很容易相火妄动。

少吃少饮水，昨晚又中枪啦

喝多水会，吃多了也会，喝酒也容易导致，

加油

，

吃多了或者吃肉了都容易遗精。

晚上饮食清淡些

晚上吃太饱以及吃夜宵都会大大增加yj的概率，这个已经是共识了，建议晚饭7分饱就可以了，早睡早起饮食清淡，身体会逐渐恢复的，一起加油。

注意自己的饮食，应该以素食为主，少吃肉，加油！

楼主加油努力戒色

清淡一些，我之前有3次吃麻辣烫有两次都遗精

嗯嗯。

喝水太多，吃太油腻，吃洋葱，大蒜等容易导致yj。

加:2021-09-25 19:49:16 更:2021-09-25 19:54:09

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