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[戒色]好不容易接了80天 今天还是被心魔虐了 疯狂破戒[第7页] |
| 作者:会唱小苹果么 |
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你想一下在关键的时刻假如你走出去出具一直在跑步或者去人多的地方，公园里散散心，会有后来的事吗？ |
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戒色方法: 看好书，多行善，少上网，常锻炼，孝敬父母，亲近自然，远离色情污染源，走进社会多磨练! |
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我之前也一样之后下决心戒到现在 |
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我有位戒友，撸到无j可射，现在已经死掉了 |
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加油，别放弃，重开一把 |
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首先你要自己总结破戒原因，看看自己是因为什么破戒的，避免下次再犯同样的错误。 其次戒色的前提就要把所有黄色信息，擦边球这类的东西删除断除干净。不然没有办法戒色，迟早还会破戒的。 在有戒色前几4个月都是欲望强时期，千万不能放松，每天都要学习戒为良药，戒色文章帖子书籍，练习断念口诀每天500遍，大概5-6个月，半年左右这个时候想破戒的欲望就没有到么大了，只要不是自己主动破戒，找黄，看擦边球之类。坚持学习能戒到一年左右。 |
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加强修心吧 |
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我之前有过连续两次，然后那时候感觉腰部真的空空的，只剩下个空壳在那里，楼主要冷静一下，人在被色情欲望控制的时候，结合人的贪婪的本性，会失去理智，不顾一切只为满足自己的虚无欲望，这就是你连续四次的原因，你被欲望冲昏头脑之后，心魔得手了，一切的危害你都抛之脑后，哪怕那个时候手淫要断手断脚，可能也真的有人愿意，那这就是邪淫的骗局，这就是21世纪的大骗局，邪淫根本带不来快乐，如果有，现在的状态是怎样的，楼主也不要太大压力，调整状态，看破骗局，为以后打下基础，关键是不要连续破戒了，太伤害身体了，戒色只有进行时，加油，相信你可以早日找回自己，祝早日戒除，恢复身心清净与健康！！！ |
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断念不行，念头来了断不掉 |
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因为虚则亢，因为你不懂断念，因为心里邪念仍存，因为不懂得断念中的顺其自然，这也是对强迫症的良药，你也不要气馁了兄弟，时间会给我们答案，破戒是成功的垫脚石，戒下去你会找到自己的路 |
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80天啊，可惜了 |
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多忏悔，多来吧里帮助更多人，劝别人就是劝自己 |
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加油，要振做，自救者天救 |
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破解代表自己内心不够强大，都是看实战那一下，功在平时，坚持学习提高觉悟，坚持断念提高实战，加油！ |
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要想戒色成功，每天须落实好戒色十规： 一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。 六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。 七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。 九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。 十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。 |
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