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[戒色]兄弟们好难受，感觉忍不住了[第5页] |
| 作者:东野鹰 |
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坚持戒色下去，一起加油 |
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多看戒色文章，平时要下功夫 |
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弄上点风油精试试 |
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调整好心态从新开始，戒色真的必须需要学习戒色文章不然必破，每天都要到吧里看看学习戒色文章警惕自己，每天看看精神贴，戒色前辈们的经验都在里面，每天练习断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，早中晚各念十分钟，这口诀能断意Y，能修心断邪念非常有效，早睡早起适当运动戒色养生孝顺父母行善积德，贵在坚持永远要保持警惕，一起加油不要放弃，未来会更好的。 |
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念起即断，念起不随，念起觉之，觉之已无 |
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