[戒色] 我改何去何从[第6页]

作者:漫游旧忆

我也是戒油子。就是对镜时执行力不够！不能决绝狠断！一定要下大决心改变自己错误的生活习惯！

首先得下全部决心改变一定要成功戒掉加油吧师兄

戒色十规一直都是戒色核心

加油

戒色不是嘴上说说，要行动起来，多看看吧里精品贴，里面有好多前辈的戒色经验，要落实行动，不要懒惰，拖延，加油??

不要自暴自弃，现在只要你彻底戒除xy，坚持养生，改变心态，持之以恒，身心是可以恢复的。破戒之后要调整心态，同时认真反省，总结破戒的原因。身体方面如果症状很严重建议就医治疗，然后养生做好，这样还是可以恢复的。加油！

能坚持100天很不错呀，现在要系统的学习戒色文章，加油一起努力

加油你一定会成功的

楼主你好我们的情况是一样的悲催想要救自己的方法只有一个没有什么任何其他捷径可以走真的其实我们自己就是一个案例现在只要好好戒色可以救自己什么时候都不晚方法就在吧里看你自己怎么戒了加油你可以的戒出阳光可爱的自己！

加油

要多看《戒为良药》啊，里面的内容已经总结分析得非常全面的了，一定要学会里面说的断念，落实里面说的戒色十规

加油学习戒色文章念断念口诀多做善事多劝人戒色，师兄加油

读书+断念。大道至简。就看你能不能落实。过程中会有反复，但不要气馁。

多练断念口诀，练出条件反射戒色会简单很多，戒色不能懒，每天看戒色文章是必修课，

静以修身，俭以养德，远离黄猿，坚持自己的独立自主，要想为什么要戒！一定能行，不泄为补！加油

加:2021-10-27 22:34:32 更:2021-10-27 22:55:23

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