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[戒色]有本人图片能不能救救我[第1页] |
| 作者:最后才想起我 |
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本人23岁，正准备今年考研，还有50多天就要考研了，高中染上了色情，不过我不是撸管，我是在床上摩擦获取快感，我也不知道自己是怎么学会的，只怪我高中什么都不懂，天天被父母管教学习，不知道什么是色情，后来就经常邪淫，慢慢地越来越发现自己的脑子越来越笨，就比如一些别人很容易就能理解的东西我都要想半天才能理解，而且反应比别人慢，我记得我小时候很聪明，同学们都很佩服我都想和我做朋友，后来发现身边好朋友也没有几个了，异性朋友更是很少，也没谈过恋爱，上了一所二本院校，还是土木工程专业，又是天坑专业，大学也没戒掉邪淫，马上就要毕业了真的不知道自己该怎么办，不想去工地，去了工地我的人生就毁了，天天和一群大叔大爷呆在一起。感觉自己真的好废物啊，想想小时候的自己聪明又帅气，现在的自己又丑又社恐，脑子还笨，未来的我该怎么办，有没有人可以救救我 |
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不要贬低自己 |
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好好戒色 加油师兄 不要灰心 好好努力 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。 |
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看戒为良药这本书，每天至少一个小时。必须达成！考研不是借口，很多时间是没效率的，你不可能达到全天高效率学习。抽出这些时间看戒色文章。 开始观察自己念头（每一个想法）慢慢摸索断念的感觉。 |
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楼主加油努力戒色 |
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楼主加油，告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。 |
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坚持戒色养生即可恢复精力、脑力、容貌等。要想戒色成功，就要专业戒色。专业戒色就是每天认真学习戒色文章，并且培养良好的生活习惯。 |
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加油 相信坚持戒色一定会越来越好平时多看多学习戒色文章加强警惕跟觉悟还要加强断念能力当念头袭来时立即觉察立即断除不要跟随念头不要给心魔一点机会 |
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不管现在处境怎么样，都要觉得自己前途无量，塞翁失马，戒掉你会得到更多，期待你意气风发的一天 |
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每天花个20分钟看戒为良药，知道怎么戒。后面的很多说了你也不懂，还是先打好基础吧。 土木也没那么恶心，只是跟不上时代的步伐了。 |
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跪下，磕头，忏悔！ 向你意yin过，伤害过，欺辱过的众生忏悔。 向你父母，爷爷奶奶，外公外婆忏悔。 向你祖先忏悔。 你可以自己一个人在房间的时候，跪在床上磕头忏悔。 还可以把自己这一生所有做过的恶事，全部写出来，然后烧掉。 |
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加油 |
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大家只能给你提出建议和意见，或者给你一个大体的方向，具体的去学习和落实要靠你自己！！戒se涉及到很多方面，简单来讲就是要落实戒se十规！一定要每天坚持日课，日课内容要包括：学习飞翔哥文章，练习断念口诀，断除恶习努力行善。 |
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不断学习，练习。 戒色方面和学习方面 |
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只能自救 首先多看戒色吧里面的精品帖 你可以先看看励志的文章提高自信心 也可以看新手戒色100问答 里面有你想要的答案 平时多看戒色文章 多行善 避免久坐熬夜 下定决心彻底戒色 多念戒色口诀（念起即断 念起不随 念起即觉 觉之即无）做好这些坚持下去就能成功 加油！ |
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