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[戒色]有本人图片能不能救救我[第5页] |
| 作者:最后才想起我 |
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加油，把精力用在考研上，好好戒色，提升考运 |
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戒色养生是关键，而且也是恢复脑力重要的关键所在 |
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走一步看一步，慢慢的改善吧，需要慢慢解决 |
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夏季是个很特殊的季节，俗话说：夏季无病三分虚。因为夏季出汗量很大，而中医：汗者，精气也。汗出得太多，人就虚掉了。最近也有戒友反映戒色几个月恢复情况都不错，但最近症状却出现了反复，甚至出现了频繁遗精。这其实就是反复期的表现，很多戒友容易混淆戒断反应和症状反复期，我在这里再强调下，戒断反应一般出现在戒色后一个月内，而反复期则是戒色后任何时间段都可能出现的，有人戒色半年后没保养好又出现了症状的反复，有人则是一年多以后因为熬夜劳累或者频繁遗精，身体又出现了反复。而夏季之所以那么容易出现反复，原因就是夏季出汗量极大，无病三分虚，然后再吹空调吃冷饮，或者有熬夜久坐久视，这样就很容易出现症状的反复了。因为在身体虚的情况下，你再每天做伤阳气的事情，结果不出症状才怪，所以我很强调和重视养生，很多人犯的错误就是只戒不养，不懂养生，养生意识太差，一洗完澡就喜欢贪凉，往空调房钻，是舒服，但也埋下了病根，有的戒友冷饮也不忌口，每天都吃，这样对身体的恢复太不利，这都属于养生意识，你知道了，就不会那样做了。因为你知道那样做太伤阳气，阳气伤了，症状就容易出现反复了。 |
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要找对方法，每天学习半小时戒色知识是一方面，更重要的是断念口诀，为什么每次都会一步一步的走向破戒呢，原因就是一副图画闪过念头你就一直跟随他了，而不是先觉察它然后用断念口诀断除它，没有这样反复练习，觉察力也不会提高，威慑力也不会提升，实战也打不好，最后还是任凭念头主宰着你的身体，最终还是沦为提线木偶，所以要赶紧行动起来，每天练习500遍断念口诀，有邪念就斩断它，反复练习，实战才能打好才能不会破戒 |
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只能戒啊还能怎么办，养生，戒色，别熬夜，多运动，这东西不是一时半会就能恢复的 |
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1，认真备考，能往上考就尽量考，工作之后真的很难有精力再做这些事。 2，土木专业也不都是你形容的那种状态，关键看人。 3，下决心戒掉SY，每天抽出时间学习戒为良药，日常做好观心断念。 |
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日常有时间从下面的文章开始看起，每天哪怕读一篇到半篇。 建议看看戒为良药里的这几季： 第1季：屡戒屡败的根本原因——修心不到位 第2季：屡戒屡败的思想误区之为恢复性功能而戒（关键词：如何树立正确的戒色动机） 我戒手淫2年3个月的体悟。附：戒手淫的十个阶段 第45季：关于戒色新人、情绪管理深谈 第74季：戒色意识的培养——菜鸟到高手的必经之路 第76季：50种破戒心理的研究 第36季：撸管危害总述 第126季：戒色钻石体系之戒色十规 戒淫色及烟酒五年的真实感受【寡欲清心前辈】 |
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落实日课，加油 |
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加油吧 |
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一入撸门深似海，回首沧桑心亦哀 。首先最重要的一点，必须彻底断绝一切不良来源，任何擦边球都不要打，看到不健康的信息马上避开。远离黄源是第一规，擦边球半遮半掩的有时候危害比h都大。坚持每天学习戒色文章，想改变只能靠自己！下狠决心，是个爷们儿，就拿出与xy生活彻底决裂的气势，取而代之的是戒色文章，每天都学，不断坚持，相信积累的力量，积累的力量不可思议。一时间戒不掉那也是因为过去恶的力量积累的太多，现在要转而去积累善的力量。坚持练习断念口诀，一定要深刻认识到断念实战对戒色的重要性，这是戒色的核心。“戒色很难，如一人与万人敌，戒色很简单，只需时刻干掉当下一念，即可戒出生天”。加油。自助者天助之。 |
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加油戒色学习戒色文章远离诱惑积德行善 |
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加油，坚持戒色，永不放弃！ |
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加油 |
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