[戒色] 21岁男生长期过度手淫，已经有肾阴阳两虚了，怎么办[第2页]

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[戒色]21岁男生长期过度手淫，已经有肾阴阳两虚了，怎么办[第2页]

作者:天水之上123

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加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛

彻底戒掉身体会自动补充的是真的，你可以看看吧里精品贴别人恢复的例子，想恢复彻底戒掉是关键，其他方式都只是辅助，很多戒友彻底戒掉一年多才恢复，想想看你伤身多久，如果你身体太虚，会虚不受补的，不要相信网上卖药的，不要去男科，没有什么灵丹妙药一下就治好，要去正规中医院调理，虚不受补吃了也没用，自己能体会到，药补不如食补，食补不如动补，彻底戒掉同时，如果身体允许跑步恢复最好，一定要听戒为良药，不然会和很多人一样靠忍也就坚持一个月左右，荔枝FM，网易云音乐都可以听戒为良药

戒色养生三分戒七分养

加油

早睡早起，不泄为补，多做不出大汗的有氧运动，多孝顺父母，加油，当然一切的前提都是不sy.不yy

hpp

每天都坚持学习戒色知识半小时的戒色知识，，，加上欲望来的时候立刻疯狂的学习戒色知识直到欲望消除才停下。这两招落实好就可以保证自己每天都不破戒了。(因为学习戒色知识可以消除心里面想入非非的欲望，同时学习戒色知识也能让自己提高戒色的觉悟，而且在学习戒色知识的时候也能同时提醒自己不要破戒的)。。。戒色后要想最快速最高质量的恢复身心健康。就要去看老中医才行。戒色后如果不去看老中医靠自己恢复的话速度慢质量差搞不好还会留下后遗症的，特别是lu时间长的人戒色后不去看老中医会留下很多后遗症的毕竟lu久了伤的也很深了。

彻底戒色，不戒色会有更严重的症状来找你。

加油加油

彻底戒除吧，年纪小容易恢复，加油戒！

师兄您好，办法就是戒为良药，不泄为补！学习戒色知识，然后把它落实下去，运用到生活当中，愿师兄早日恢复纯净的身心??

坚持戒色养生，孝敬父母，帮助他人，传递正能量，大家一起加油！

养生知识要多学习！

戒啊师兄，能怎么办，知道自己的不足就开始改变自己啊，戒色啊，养生啊

戒除邪淫，才是恢复身体的良药