[戒色] 苹果原相机，看着像lu了几年的啊，看着像多大啊[第3页]

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[戒色]苹果原相机，看着像lu了几年的啊，看着像多大啊[第3页]

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至少30左右吧。长期泄精看起来就是老。想戒要多学习戒色文章哦，抽时间每天看，就会有很大进步。

我觉得看起来也就是20几岁呀没有其他人说的三四十那么严重。我们因为sy丧失了精气神，自然会出现这样的情况，但是只要坚持js养生，会好的。不要太在意这个结果，事情已经发生了，在意作用也不大，重要的是我们要改变

跟我差不多大，30

加油，看起来确实很萎靡，希望你能早日戒掉

加油，那么年轻，戒掉邪淫一切会变好的

如何改变，那就是js。如何js?答案就是发勇猛心学习js文章，刚开始每天至少学习一小时，且日日不间断。js文章的获取可以v信关注公z号“戒学府”。学习文章时建议先学习戒为良药前五十章，之后就得开始专研断念。学习前五十章只因为要对js的很多方面有个了解，专研断念是因为断念是js的核心。
我的主页有一篇经验贴，你可以看看。贴吧精品贴也是前辈们的经验贴，必须多看。
有什么问题也可以私聊我

加油吧，戒色一段时间精气神回来会显得年轻的，当初我在初中的时候就有人说我老，现在也在努力戒色中。

加油学习戒为良药

一定要有规矩的坚持每天去学习戒色文章，不能强戒色，强戒几乎不可能成功，加油！

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好好戒色吧，精神看着不对

戒了吧要多锻炼养生功夫也要做到位

35左右吧

念起即断念起不随念起即觉觉之即无断绝一切擦边和情爱的内容多看精品贴和戒为良药等jiese觉悟上来了之后就会好很多了