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[戒色]戒了317天，昨晚破了[第13页] |
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感谢分享 |
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加油 兄弟 没有哪个人是一次就彻底戒除的 都是失败了无数次 在失败后找到原因 一点一点积累经验 慢慢才彻底戒除的 破戒不可怕 可怕的是没有了重头再来的勇气和信心 调整好心态 把平时的生活细节做好 定会好起来的 加油 |
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楼主你好 首先先调整调整心态 总结总结下你的破戒原因 不能让这次@精费”白交了 在好好忏悔下 继续前行 一定可以成功的 平时落实好日课 练习断念 加油！ |
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“练固肾功没有效果。”曾经有一个网友来诊所找我，非常坚定地对我说。我让他做了一遍，就发现了问题所在，他做的动作太快，气血精华根本没有收入督脉。给他纠正后，他再坚持每天做50下。后来他告诉我说：“效果出奇的好。” 所以，做固肾功的时候，动作一定要慢，要轻柔，质量远比数量重要得多，以1分钟做6次为好。练习的时候，一定要慢慢用心体会脊柱一节一节慢慢卷的感觉。 |
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戒色辅助工具，可以控制玩手机想看h时可以用这个软件辅助js（但是也只是辅助一定要坚持学习戒色文章，做好身体正能量锻炼）http://tieba.baidu.com/p/7633828613?share=9105&fr=sharewise&see_l 设置好加固权限才行，防止锁机异常退出 |
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控制自己的情绪，保持警惕，**自暴自弃继续坚持，努力就有回报，坚持就能成功， 加油? |
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看《戒为良药》，学习传统文化 |
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你这种情况属于情绪破戒，你首先要学会无论在什么时候都调整自己心态，控制好自己的情绪，否则心魔就会趁虚而入，让你破戒。然后，认真总结破戒的原因，并加以改正，认真反省，认真忏悔，千万不能让自己犯同一个错误！你也要明白一个道理，挫折和失败其实并不可怕，因为挫折和失败不是我们人生路上的绊脚石，而是我们成功路上的垫脚石！告诉自己，挫折和失败只会让我们变得更强！你看你马云、李小龙、谭咏麟这些人，他们也遇到了很多次的失败和挫折，但是他们最后不也成功了吗？这说明挫折和失败其实并不可怕，可怕的是你不敢面对挫折和失败，遇到挫折了又怎么样，遇到失败了又怎么样，大不了从头来过！这种永不放弃，勇往直前的精神，不就是我们中华民族，上下五千年来的优良品德吗？所以，你一定可以的！加油！ |
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重整旗鼓，再接再厉。 这些天的努力成果是在的，只需要再提高警惕性和觉悟。加油！一切都会好起来的！！ |
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加油加油加油，加强学习戒色文章，做笔记，念断意淫口诀 |
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500多天今天差点破了 |
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317这个成绩已经很强了，很可惜竟然破了。你回想下这几天思想是否发生了变化，戒色的决心是否产生了动摇。以后注意控制下自己的思维，避免不知不觉就被欲望上脑然后破戒。加油！我也是97的，以前也有过斐然的成绩，可惜后面也破了，现在戒油子，但依然没放弃。我现在第五天，从现在开始永久戒除sy！一起加油！ |
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1，好好的总结自己破戒的原因，心情放轻松点，调整心态继续的去戒，往前走，做一个充满正气的人，不邪淫的人，这个很重要的，邪淫的人都是没有好的下场的，要好好的珍惜了，做一个充满正气的人，会越来越好的，加油了。 2，要多多的去学习，很重要的，每天都要给自己洗脑，因为黄毒是无孔不入的，稍不注意就破戒了。不断的区学习，做一个充满正气的人，落实传统文化自己戒色知识中的根本，去行动。不断的做下去，会越来越好的。 3，做一个充满正气的人，戒色戒到最后就是修德，德行好了，自动的是能够更好的去戒色的，这个很重要的，做一个有德行的人，正气的人，这个是人生根本的事情，要好好的落实，逐渐得去修身，去恶行善，不断的帮助别人，积累正气，积累正能量，不断的去做，那么各方面都是能够更好的。 4，做一个充满正气的人，不邪淫的人，会更好的一定的，好好的去珍惜了，不断的努力，有一个戒色的计划，加油吧，从失败中站起来。会越来越好的，珍惜！ |
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我也是刚刚破戒，因为中午喝酒了，导致欲望很重，然后就听信了心魔的怂恿，疯狂找黄、疯狂看黄、疯狂破戒，好好忏悔吧，加油！ |
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加油兄弟，你们比我们强很多戒了这么久 |
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