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[戒色]戒了317天，昨晚破了[第33页] |
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加油继续戒 |
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加油！找到破戒原因重新开始！ |
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已经很强了，只要不连续破戒就行 |
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我也是，感觉很懊悔，可能是平时的养生恢复不到位 |
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师兄记笔记吗？ |
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加油 |
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我也是差不多，戒了150多天昨天破戒了 |
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我戒色很多次缺次次失败 |
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及时总结经验教训，破了不可怕，可怕的是吸取不了教训。300多天觉悟应该有，再一次戒就应该深刻意识到实战的重要性了，实战打不赢一切等于零，如何提升实战水平是最核心的问题，建议你从断念理论入手，每天坚持学习与练习，我相信你会突破的，加油！ |
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楼主真的非常棒了，第一次就可以戒这么长时间，证明你非常优秀了，破戒非常正常，你都戒了这么长时间了，破戒一次对身体伤害也不大，但你必须调整好心理状态，没必要太关注天数，那只能单纯满足一下自己的成就感，接受自己的失败，好好分析原因，再戒下去就好了，人生中有太多的失败了，接受自己，去生活吧，去享受当下吧，当下才是最重要的，建议去看一下《当下的力量》这本书 |
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加油，别放弃，继续努力越戒越好 |
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总结经验，下次再战 |
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破了，就继续戒啊！再也不犯了就是了 |
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LLLL |
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有女的戒色吗？ |
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