[戒色] 戒了317天，昨晚破了[第1页]

简单说几句吧

首先简单介绍一下，楼主97年的，13岁左右染上这个习惯，到现在25岁了，之前一直没控制住

在20年12月份的时候，我脸上过敏了，很严重的那种，在之前是从没有过的现象，当时家里非常着急，我也很难过，去医院检查了，就是说普通的过敏，也没检查出来过敏源，当时开了点药，随便吃了吃，慢慢的好了

手淫这个习惯，一直没跟家里说，家里也没发现，所以家里也以为是普通的过敏，虽然没检查出来过敏源，但是觉得就是普通的症状，慢慢就好了，但是我心里清楚，可能是长年的手淫导致我的免疫力什么的变低了，所以才会出现这种情况

当时家里也给介绍了相亲对象，对方个子高，也有工作，性格什么的都不错，就想着戒了试一下

算是第一次戒吧，没想到能坚持这么长时间，317天，中间没忍住看过一次黄，差不多三五分钟吧，没手淫，就赶紧退出了，除此以外，除了遗精，没手淫过一次，一直坚持到昨晚

昨晚睡觉之前，脑子就有个声音：看看黄吧，看看黄吧，好久没看了。当时的断念做的不好，导致变成导火索，后面的事情相信大家也都理解，就是疯狂的找黄，然后看到了触发兴奋点的视频，就忍不住破了，当时也有一点怂恿，也有一点自暴自弃，因为家里发生了一些事情，让我自己自身非常沮丧，心情不是很好，所以有点自暴自弃了

其实感觉当时能控制住的，但是就是因为周围环境的影响，所以自暴自弃了，想着放纵一下

手淫完了以后，感觉就是非常非常非常的后悔，一是戒了这么久的天数，付之东流，二是觉得真的不应该，坚持了那么久，还是没有忍住，特别特别后悔，不过已经破了，也没什么办法，只能收拾情绪，第二天正常生活

因为一直逛戒色吧，所以成天看的观念就感觉破一次也不行，破一次也是罪过，心情真的很沉重，让我有点难受，恐惧

大家能不能安慰安慰我，心情真的很烂

没人吗…

戒了这么多天，身体有没有变好

注意戒色状态

南无阿弥陀佛

加:2022-02-06 05:19:24 更:2022-02-06 05:44:35

娱乐生活: 电影票房娱乐圈娱乐弱智火研中华城市印度仙家六爻佛门风水古钱币交流专用钓鱼双色球航空母舰网球乒乓球中国女排足球 nba 中超跑步象棋体操戒色上海男科 80后
足球: 曼城利物浦队托特纳姆热刺皇家马德里尤文图斯罗马拉齐奥米兰里昂巴黎圣日尔曼曼联

网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com 知识库