[戒色] 2022年第一天，也是戒色第一天，之前戒了25天破戒[第3页]

作者:乐夫o

第一种念头，是比较粗的念头，属于概念思维，自己可以清楚地感受到某个念头上来了。第二种是图像，图像是念头的另外一种表现形式。第三种是微妙的感觉，这属于比较细微的念头

有的戒友说不是还有头脑里的声音吗？其实声音指的就是第一种，也就是概念思维，就像有个人在头脑向你讲话一样，心魔怂恿往往就是这样，你会感觉到头脑里有一个声音在劝你破戒，为你破戒找各种借口，总之各种劝，就是为了动摇你的戒色立场而让你破戒

有时看过的不良小说的片段或者擦边文字也会从头脑里跳出来，这都属于第一种，也就是比较粗的念头。我主要讲的就是第二种：脑海中浮现的图像或者影像。

大家可以回顾下以前破戒的经历，很多时候都是一副图像浮现在脑海中，然后牢牢占据你的头脑，这就是心魔入侵了，以图像的方式进攻了你的头脑，如果不及时断掉，图像就会一帧帧播放，就像在头脑里播放短片一样。

浮现在脑中的图像画面按照类型来分一般有三种：1.黄片里的画面场景；2.自己意淫幻想的画面场景；3.放纵回忆的画面场景。

画面图像的刺激是非常强烈的，就那么一闪的刹那就攻进了你的头脑，是非常强势、非常快的进攻。而且这种浮现几乎是没有任何征兆，走路时、坐着时、躺着时，或者干其他事情时，图像都可能会突然浮现出来，就像不速之客。

小时候看过动画片《狼来了》，而图像来了，不亚于狼来了，图像的入侵是那么快、那么微妙。心魔的第三种表现形式就是微妙的感觉，其实图像也非常之微妙，只不过第三种表现形式比图像还要更加微妙。

表面上看那个人坐着什么都没发生，但是他的脑海里正在进行激烈的战斗，两种念头在他头脑里打架。一种不想破戒，另外一种劝他破戒。

回顾我十多年的手淫史，大多数都是以图像入侵为主，因为图像往往是最具诱惑性的，一意淫就是图像呈现，然后就开始找黄看黄，那个年代找黄也不是很容易，有时就自己一个人幻想龌龊的场景

那时我并不知道自己被入侵了，心魔在我头脑里植入了图像，我却浑然不知，只要脑海中的图像一浮现，我就开始故态重萌。记得做学生党时，有时上课都会沉迷在那种想象或者回忆里，几乎不可自拔，表面上看好像在听课，其实脑子已经不知道跑哪里去了。

你的意淫、你的回忆会以图像的方式浮现出来，你看到的诱惑内容也会以图像的方式再次浮现出来，

图像浮现的规律一般有2条：
01过去印象深刻的会反复出现
02最近看到的会反复出现

另外图像的出现是有半衰期的，达到一定时间它的强度就会自动衰弱下去。如果你一直在想那个图像，它的强度就很难衰弱下去，因为你在喂养它，只要你不去跟、不去想，它的强度自动就会衰弱下去。原来它是一小时内浮现很多次，最后是几天或者十几天浮现一次，后来可能几个月浮现一次。

图像上脑后没有及时断除，那就像被安装了一个木马病毒一样，接下去发生的事情完全是身不由己，一种强大的冲动会让你疯狂找黄看黄和手淫，这种冲动非常强大。

有的人甚至可以连续看一下午、一通宵的黄，就像打了鸡血一样，达到了废寝忘食、丧心病狂的地步，像一个饿鬼一样疯狂下载、疯狂看黄，根本停不下来，在那种状态下时间过得飞快，感觉一会功夫几小时就过去了，还没怎么样，天就黑了。

加:2022-02-08 04:05:03 更:2022-02-08 04:10:29

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