[戒色] 戒了26天，什么破变化都没有，越来越丑精神一样不好，心情还T[第6页]

作者:天枰小雪320

恢复不是一朝一夕之工，不要灰心，不可自暴自弃

戒的前期症状会慢慢显露出来，外貌会短暂变得更丑，脾气和情绪也不稳定，焦躁，烦闷。会觉得很累

戒色是一天很漫长的路，从你开始要戒色，就要有觉悟戒它一辈子。

恢复没有那么快的，如果你继续lu那只会更糟糕

你首先得知道你L了几年了，就算是两年你也不可萌26天就能恢复，别着急慢慢来

万恶淫为首，百善孝为先。加油??。

方向不对，戒的再多天也是错的。

排病反应，没看过飞翔大哥的帖子？你手淫多少年？妄想26天就变好，你还是适合做白日梦，另外没起色，去看看中医，吃点中药，不过吃药要小心，吃药恢复的快，如果你忍不住，不仅白吃，伤害更大

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12"

在坚持两个星期试试看

加油！

戒色百日才筑基，才是起步，你26天就想起飞啊，想想你糟蹋身体多少年，想一朝一夕恢复，可能么！摆正心态，坚持戒色，一定会有收获！我是过来人，真的很感动戒色吧！

时间还不够，同时注意要保持心态平和，不要急躁，坚持戒三个月以上面貌气质肯定会有明显的变化的！

记录自己戒色的情况每天落实锻炼恢复正常饮食作息

加:2022-05-02 20:36:55 更:2022-05-02 20:58:52

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