[戒色] 戒了26天，什么破变化都没有，越来越丑精神一样不好，心情还T[第7页]

作者:天枰小雪320

你戒只是堵住了漏洞，关键是怎么恢复，养成良好的生活习惯没有，而且这个也得看每个人的体质跟撸龄

戒色26天，你身体的第一次戒断反应可能都没来，别太着急了，戒色是一个需要长期坚持的工作，而且戒色过程身体的恢复本来就是反反复复，时好时坏的。

慢慢来切勿心急气燥

顶

继续努力戒色坚持到底

这些都是你以前撸管的代价你要还的兄弟慢慢来病去如抽丝啊加油

加油戒色慢慢就好了

估计是戒断反应吧

只戒却不养，如果还是熬夜久坐，不运动，玩手机乱饮乱食，你还想恢复，可能吗。而且戒一段时间，会出现症状复发，这时候身体会变差，过一段时间就好了。肠胃不好就尽量吃点清淡的，你这样拉肚子身体肯定会越来越差的。

师兄要放平心态，要做到顺心顺眼顺耳，生气是不利于恢复的，还有戒色不是一天两天的事，很多戒友戒了1年依然没什么变化，但是他们还是没有放弃，加油

加油！努力，不要放弃。

你这个戒色的思想出问题了，急于求成是肯定不行的，这种东西要慢慢来，个人感觉也要看体质还有你sy时间的多少，除了时间应该还要吃一些东西补一补

不出意外一星期左右你都感觉比之前有精神！***什么情况？

才26天，戒se任重而道远，手y几十年恢复哪有这么快，修心断念，加油吧

体重下降是好事

加:2022-05-02 20:36:55 更:2022-05-02 20:59:04

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