[戒色] 2017年，5，24，第一次来这里[第5页]

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[戒色]2017年，5，24，第一次来这里[第5页]

作者:nice飞鸟123

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最近不工作，有点烦，记得调整自己，加油。

今日签到，依旧没怎么工作，最近在看了小说。主要是心情有点低落。记得保持心情愉快，及时学习。

这两天好乱。主要包括两个部分，1，收入下降，2，不坚持良好生活习惯。从此时此刻开始，要积极学习，控制好娱乐时间。

加油

今日打卡，加油。路漫漫其修远兮，加油，加油。

神经症（强迫症、社恐、神经衰弱、被害妄想症）
我觉得强迫症是神经症中最严重的一种，一般情况下不仅仅会强迫，还会附带社恐、神经衰弱、被害妄想症、焦虑等。强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。
有强迫行为和强迫观念，每个人表现的具体事物不同，我就是不停幻想各种恐怖的东西，幻想别人来害我等等，某些人可能是不停洗手。这也是SY导致的最严重的后果之一。
普通的人是活在现实的世界，会根据实际情况来判断分析问题。而强迫症的人则是活在自我创造的一个幻想的世界里面，全部是幻想着各种稀奇古怪的事物，而且是明知是不合理不现实的事物，却不能停止这样思考这样幻想。
总是不停地想无意义的事情。
活在自我的世界，喜欢自言自语。
到后来就有社恐和被害妄想症，一点不算事的小事情没做好，就觉得别人要害我。比如有次我把同学的本子抛给他，我就觉得我没做好，应该有礼貌地递给他（完美主义），然后大脑就不停想象他会生气，然后怎样恨我。

晚上一直睡不着，今天白天有睡觉，刚去看了神经症的相关内容。疑病，焦虑，杂念妄想多（原来还以为自己想象丰富，真是……），的确有一些症状，还是抓紧去睡觉吧，明天有时间的话，继续学习一下。下周二要去体检，记录一下，继续加油

学习戒色文章练习断念不要强戒啊加油

今日打卡，39天，这两天有点懈怠，看自己记录的过程，可以看到自己的情况，最近多看一些好文章吧

今日打卡，去睡觉。

今日打卡，戒为良药30期，神经症真的广大朋友要重视。

今日打卡，这两天想法很多，抓紧去工作。

加油。这两天工作比较忙，还是要找时间来学习打卡

但行好事，不对比不可怕，戒色吧真的正能量，加油。

今日打卡，戒除妄想。