[戒色] 昨晚又遗精了，我已记不清有多少次夜里被遗精所惊醒，这个月已经[第2页]

破戒了，如何做？坚持戒色中，如何做？若戒淫一次能成功，师弟要恭喜师兄。然而大部分师兄都面对过“戒淫反复”的问题。这一篇文章是给所有师兄看的。假设破戒了，请务必冷静看这篇文章。假设是坚持戒色中的师兄，也务请看这文章，以作警戒自己。各位师兄，当我们破戒了，必会想重新出发。这是好现象，失败后能继续前进，不放弃，当然是好事。但是，破破戒戒原因是对邪淫撸管认识不深，撸管对自己短期内的伤害没那么严重。很多人破戒后，会一破而再破，就想：“反正今天破了，今天我再破，明天还是第一天。”这样想就大错特错！因为人的习气是会不停建立的，我们的淫习已很强，邪淫看黄撸管已经成瘾，你想象一下吸毒者:毒瘾发作会说，求求你，抽一口就戒。看黄片撸管也是，求求你，我看完这部片撸出来就删了，就戒。到头来过几天还会再犯。如果还一破再破，加强了习气，那么下次戒，难度就会提高，身体的损伤也难以估量。因此请各位，这种观念一定要打破，不能存在！邪淫是一次都不能多！接着是“对破戒的反思”。这样说，一个不想死人知道了吃毒药必然死，自然不会吃毒药，连一点都不吃，连尝试都不会，真正了解毒之祸害的人，就连试都不会试，一次都不会；
（拿出你的精气神）本群创建于2014/10/2: 进群须知，本群为正能量群，是帮助众多戒友戒除邪淫的良善群！祝大家戒色成功！！！为了体现专心戒色，戒友请不要发带有娱乐性的图片！可以发励志，有利于戒色和美好生活的美图！欢迎不断讨论戒色问题，很多师兄会真诚帮助你！衷心感谢各位戒友！群号：367661772

师兄被精气鬼跟上了。多念南无无忧最胜吉祥如来。南无莲花尊丰如来！记不住就南无阿弥佗佛！求佛菩萨加持！会好的

最主要不要想那么多，真的心里不要怕遗精，加油

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

白天早睡早起，不能搞的那么累，静坐加慢跑，饮食清淡，忏悔往昔邪淫罪业清除内心垃圾，取出心里的邪气和阴气，多看戒色文章培养浩然正气，加油。

嗯，大汗伤阳，太过劳累大汗，太过用力猛烈是会导致遗精的。固肾功如果睡前做导致遗精的话，那就不要在睡前做了，放在白天去做，固肾功要缓慢轻柔的去做，不可硬压硬搞，不可太过劳累，否则也是会导致遗精。睡觉采用吉祥卧对质遗精很有帮助。要避免导致遗精的因素(下面有图片)，早睡觉十点前就睡觉，饮食清淡，不可吃生冷辛辣油腻肥厚的食物，少吃或不吃肉韭菜葱，不可熬夜久坐，养成良好的生活方式和饮食作息方式。孝顺父母，能力范围内力行善事，多做家务，来吧里认真回答问题(每天最少几十个)，吧里吧外认真回答问题，善则升阳，恒久的去力行一切的身心疾病(包括频遗)必然快速恢复的，这也是最根本的恢复了。加油！

我之前也是遗精，后来做固肾功，就有一个月没有遗精了，这个方法，可以自己网上搜索，适合自己的方法就好，固肾功有很多方法，兄弟加油

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我要戒除这个习惯

禁欲整整300天了，看了阳光生活吧，有点动摇

兄弟们，真的只能剁掉才能戒吗

兄弟们我错了，适度真的不行

Xy感召的一切不顺案例——一个四年戒友破戒

加:2022-07-13 06:42:33 更:2022-07-13 07:06:22

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