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[戒色]戒色第1天[第3页] |
| 作者:江浸云 |
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观察自己的内心，时时刻刻保持警觉，不要让自己的内心被美色吸引，不要动一丝邪淫的念头。 |
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成瘾太重了 |
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只要是男性，荫晶就会不定期的勃起，如果每次勃起都守吟的话，对身体的伤害很大。 |
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转移注意力就好了 |
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加油，你一定可以的 |
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明代有一学生，贪恋淫欲的心很重，不能自我约束，为此他去请教王龙溪。王龙溪说：“譬如有人对你说，这里有一个名妓，你可以揭开罗帐同寝。你听从了他的话，撩开罗帐一看，竟是你的母亲，或是女儿、姐姐、妹妹，此时你的一片淫欲之心，熄灭没有呢?”其人回答道：“熄灭了！”王龙溪又说：“由此可见，淫欲之心本来是空的，是你自己当真了！”如果人人都能将一切女人，作为自己的母亲、女儿、姐姐、妹妹来看，那么不仅淫欲的恶念无从生起，而且生死轮回，也定会由此而顿时出离了。 |
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明天又是夜班 |
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刚刚睡觉的时候阴晶又不由自主的硬起来了两次，我用手去捏它也捏不软，随后我突然就想到我不去管它，把注意力引到其他地方去它不就自然软了吗，果然当我把注意力放到天花板、放到空调上面的时候，我的阴晶就软了下来。 |
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今天中午睡觉又硬了一次，我心里想我不能鲁了，每次鲁馆后形象都会变差，到现在我一个女朋友都还没找着，不能这样了 |
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建议系统的学习戒为良药，有些事不是忍或者转移注意力或者换个想法就能理解的，科学的学习和戒色是有效且直接的一条路。加油！ |
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师兄尽量不要熬夜 |
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你要知道，你永远不会都是成群结队，总有独处的时候，你如果一独处就会破戒，那你这个思想还是很混浊，首先你有戒除念头 相信你已经认识到危害所在，咱们破戒要总结原因，不能把责任推卸到独处 ，因为这个因素是基本避免不了的 现在咱们首先要找出独处破戒的主要原因 ，才能克服独处破戒 ，这个事说难不难 说容易吧 它又要点毅力，咱们如果没有聪明的法子，那就有最笨的那条路，勤奋一点，前一两个月一有时间就往贴吧里面钻，把手机一切可以看到女人的软件全部卸载，包括（抖音，快手，电影，电视剧等等）前一个礼拜比较难受，后面就会越来越好了，你一段时间不看这些东西之后加上贴吧学习，就算之后心魔来了 你也能很轻松的断念 先把这个基础做好先，下一步就是调理身体积极锻炼 慢慢恢复 |
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加油师兄 一定要保持好观心断念 不可让任何不良的念头进入头脑 |
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今天不小心狩吟了一次，是因为感觉晶夜太多，憋着难受，狩吟过程不到半分钟，晶夜全泄。 |
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感觉晶夜憋着难受怎么办，以前也有过这种破戒的经历。 |
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