[戒色] 记录自己在戒色之路上的点点滴滴。[第4页]

作者:搬砖小律师

挑战第十八天，破戒零次，今日总结：调整自己的情绪，加油：

挑战第十九天，破戒零次，今日总结：调整情绪。

挑战第二十天，破戒零次，今日总结:让自己的身心冷静下来！

挑战第二十一天，破戒零次，今日总结：这次反复远比自己想象的要大的多。

挑战第二十二天，破戒零次，今日总结：继续调整自己的情绪。

挑战第二十三天，破戒零次，今日总结：邪淫的念头有点冒头，要注意修心。

挑战第二十三天，破戒零次，今日总结：不论到什么时候都要记住邪淫带给自己的危害，是对自我和爱人的否定和背叛！自己还是会存在崩溃的情况，那么就调整自己的饮食，避免自己崩溃！

挑战第二十四天，破戒零次，今日总结：稳定下来了，继续保持警惕，调节那次清醒状态下的生理期！

挑战第二十五天，破戒零出，今日总结：邪淫的念头还是会往外冒，注意断念和调整！

挑战第二十六天，破戒零次，今日总结：欺骗餐也要讲究安排！

就是抽死自己也不能再出现生理期了！

挑战第二十六天，破戒零次，今日总结：算是暂时渡过了难关，再一再二没有再三，如果下周还这样，肯定会破戒的，那你自己的行动去改变！

加油

挑战第二十七天，破戒零次，今日总结：邪念在冒头，注意断念，调整饮食。

加:2022-08-24 05:03:42 更:2022-08-24 05:06:16

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