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[戒色]又撸了一发，哎[第1页] |
| 作者:不给力的自己 |
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真难戒啊，要彻底戒掉 |
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总结经验教训，哪里没做好，首先得断yy，这是开始的起点，避开视线，勤加练习断念口诀，学习戒色理论知识。 |
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撸前淫如魔，撸后圣如佛! 吃一堑长一智，重新来过 |
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加油。把每天当成破戒的第一天去戒。我今天第11天 |
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多看戒为良药，落实戒色十规加油！ |
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学习戒为良药，彻底戒色养生 |
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找到破戒原因并解决它，吸取教训争取下次不要犯同样的错误坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油 |
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一次都不能有，建议百度看戒为良药 |
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让自己忙起来 |
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加油 |
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942398497你加我qq的我开分享一些方法给你，很多戒友用这方法都戒掉了 |
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学习+实战，是戒色的唯一出路。 |
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加油 |
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多来戒色吧看看，加油 |
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