[曼联] 两班倒，上夜班到底伤不伤身体，常年上夜班的进来说说[第13页]

作者:蜜糖公子

要看晚上工作强度，累的话就很伤

就算是值班不干活的我都不上晚上睡眠对人太重要了就怕睡不好呢

不上才怪，人的作息时间都是日出而作日落而息，那么多年都这样下来了，你这反过来肯定伤身体啊

夜晚休息的时候就是身体在排毒的时间、你想一想后果

伤，以前进过个厂，大部分都是38—40岁左右，那些干了10几年的，眼睛的皱纹都能夹蚊子了，比那些不进厂的至少老10-15岁以上。

白头发特别快

夜班1000元一个月供一顿饭合适么？8点多就睡觉，晚5早7天天上班

上30年的路过。

伤不伤关键看你倒来倒去还能不能睡好觉

上到凌晨两点下班回去吃点东西三点睡觉这种怎么样？

你问一下蝙蝠和猫看看它们上夜班伤不伤

非常伤，而且伤害是不可逆的，怎么都补不回来。不过还是看你个人

睡眠好还行

二十多岁活成四五十岁满脸沧桑

八小时三班倒还行。两班倒的就别干了，时间长了身体真瘦不了

加:2022-02-14 05:04:43 更:2022-02-14 05:24:58

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