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[曼联]两班倒,上夜班到底伤不伤身体,常年上夜班的进来说说[第2页] |
作者:蜜糖公子 |
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还行吧,我是长夜班,白班上着没精神。 |
晚上身体机能就是要休息的,说白了上夜班就是让身体机能加班还没有加班费,年轻身体还抗得住到了50岁很多大病都随之而来 |
肯定是不好的,而且你15天一换生物钟又适应不过来了,这样反复折磨不是更难受? |
伤是一定伤的,辞职不干就是了,长白班的工作一抓一大把 |
是倒了十年班的。四班三倒比较合理。两班倒爱爱都没空 |
中国工厂都这样 |
睡眠一定时间要足 |
转班太频繁才伤 ,如果一个月一转还凑合 |
上夜班和熬夜有什么区别 |
我同事夜班上一休二爽的一比。 |
年轻时可能不觉得,年纪大了就不行了 |
以前我们3班倒上24休48,最近改了2班倒,上48休48,困死了 |
我上了两年的夜班了,没有转班一说 |
还行吧,习惯就好了,我们药厂车间要穿2层防尘服进去的,比普通的工厂难受多了,上着上着也就习惯了 |
伤 |
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