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[心理学]小熊心理咨询手记，不定期分享~~[第108页] |
| 作者:恋上·海岸香堤 |
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遇到承受不了的，就会启动自我保护机制！ |
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#咨询手记#对他人的理解，是以自我理解为基础。自己经历过的事情，自己有感受，就更容易理解他人。如果自己没有经历过，往往难以体会和理解他人的心情。但是，我们看小说的时候，自己没有经历过的故事情节，在内心也会有所感受。这是基于想象力，更是基于“普遍人性”，普遍人性是我们理解他人的根本基础。 |
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#咨询手记#很多夫妻感情破裂是因为沟通不良。有人认为坐在一起谈话就是沟通，其实很多人只是在互相抱怨和指责！那是雪上加霜，不是有效沟通！有效沟通就好比我们谈判那样，首先做到求同存异，才有继续沟通的可能，不要得理不饶人！ |
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一个女的和一个男的说。 原话...你不要说你喜欢我 意味着什么。楼主求帮助, |
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#咨询手记#回过头来想想，抑郁其实没有什么，只不过是缺乏信心，又在遇到挫折时，自己无法处理，而导致内心冲突、不安，却又无法排解，导致的情绪恶性循环。 |
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楼主回答下我的问题呀,我是你的老粉丝来的呀 |
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顶顶 长期关注 |
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楼主这些笔记有部分我都记录下来了,楼主我的问题。。。。再看下呗,谢谢你了~~~ |
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#咨询手记#只有无所事事的人才会觉得孤单，朋友是在志趣相投的领域不经意的偶遇，而不是为了突显自己的人气而随意结识的群体。真正的朋友，会因为你的美好接受你，而不是因为你的讨好和刻意才将你纳入交往名单。不需要讨好全世界，只需要等待被你不断完善的品质吸引的人，主动且乐意和你走到一起。 |
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#咨询手记#对于难教育的孩子，我们往往感到无能为力。其实，并不是这些孩子无药可救，而是我们教育本身，沿着错误的途径在进行。这个错误是什么？就是我们的动机本来是想帮助孩子改正缺点、改掉坏毛病，却因为我们总是关注着他的缺点，一出现缺点就要批评他。那么站在孩子的角度，一次一次挨批评，他的内心会越来越痛苦，他就会越来越失去信心，甚至会破罐子破摔。 |
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#咨询手记#是不是发觉我们容易对亲人发火？准确的说，其实“亲近”的人和“亲人”并不可以划等号。因此，当发脾气的时候，往往也是朝着脾气比较好的“亲人”，对于诸如严父、严母和严妻的“亲人”，其实还是会在内心当中有所顾忌的。所以说，最受伤的人就是那些本来脾气、性格就特别好的亲人或者好友了。 |
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#咨询手记#当我们试图让这个世界的现实符合自己的认知而不是让自己的认知符合这个世界的现实时，悲剧就发生了；当我们无意识的操作着我们的关系，让它来符合自己的认识时，悲剧就发生了；当我们宁愿自己是在掌控中的、是“对的”，而不愿选择幸福时，悲剧就发生了。 |
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