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[心理学]小熊心理咨询手记，不定期分享~~[第126页] |
| 作者:恋上·海岸香堤 |
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http://tieba.baidu.com/p/4410472440楼主这是我的帖子帮帮我好不好 |
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#咨询手记#很多人的逻辑是，因为我没钱所以我不要。其实这个逻辑是不对的，正确的逻辑是：我意识到我有这个需要，我在情感上理解和照顾我的需要，然后在行动上满足我的需要。这才是真正的自给自足，自己照顾好自己。 |
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#咨询手记#也许应该在心理疾病谱中增加一个诊断：无钱型人格障碍。在相对公平的社会环境中，一个人如果没有重大的先天缺陷，就应该能够赚到足以满足自己物质和精神生活的银子。所谓“无钱型人格障碍”的人的特点，首先是没钱，然后就是偏执、尖刻与懒惰。所谓穷酸穷酸，说的就是这类人物。跟这类人打交道，你可以直接感觉到他们人格上的巨大的变异或者空洞。 |
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#咨询手记#我们甚至可以说，考察一个人的能力和人格，没有比看他如何赚钱和如何花钱更好的方式了。如何赚钱直接反映了一个人的能力、见识与气魄；而如何花钱，甚至比如何赚钱能更精确地呈现其人格深处的“气味”。 |
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#咨询手记#曾经喜欢“粪土金钱”之类的豪言壮语。现在却觉得，一个人如果真的把金钱视为粪土，那他也会轻视其他珍贵的东西，如友谊、爱情甚至生命。金钱既然是生活的一部分，它就应该获得相应的尊重，而不应该被无辜地贬低。相反的情形是，一些人把钱看得高于一切，不惜一切代价地追逐它。从深层心理学上说，他们追逐的就不是钱了，而是某种精神层面的东西，比如曾经缺失的爱与关注，等等。这是一个危险的游戏，因为替代物不过是替代物而已，如果不去寻找原物，一切努力都可能只有饮鸩止渴的后果。 |
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#咨询手记#爱面子的人，都把自己想的过度重要了。 |
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你看奥，楼主说了这么多，就算没有功劳，可以有苦劳吧 |
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#咨询手记#萨特说，如果一个人不能根据自己的意愿做出选择，他就丧失了自我，那么他就并不是真的“存在”。对生命终极意义的追求固然艰难，然而，人性最高的价值正在于此。就算世界一无所有，你依然可以丰满而独特。 |
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#咨询手记#美国乔治亚大学对多名已婚者进行调查，调查内容涉及经济状况、夫妻间的交流方式及配偶是否经常表达感激等。结果显示，经常表达感激之情的夫妻婚姻最稳定。互道感谢有助于降低男女离婚风险，令对方感到获得尊重和认可，减少双方沟通不畅对女方产生的消极影响。 |
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#咨询手记#我发现许多大人毫不在意自己的状态，只关注孩子的状态。自己时常担心焦虑，却希望孩子淡定面对压力；自己许久不读书，却希望孩子要热爱书本热爱学习；自己总是没耐心听孩子说话，却希望孩子要乖乖听自己的话；自己常乱发脾气，却希望孩子能讲道理。其实，教育孩子的最佳方式，是父母先优化自己。 |
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每次看楼主的帖子都感到满满的正能量。 |
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@毅华不败 |
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#咨询手记#找到你的“柔软”：尝试去发现琐碎生活之外的你。只有每个人能够看到自己的柔软，才会对疼痛、欺侮、羞耻、嘲弄、不被尊重等来自他人的攻击有感受，有感受才会愤怒，感受到自己的愤怒，愤怒也是一种能量，你才有力量去解决自己的问题。 |
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#咨询手记#强迫症的主要问题是控制悖论，他有超强的控制力，而又失控于他超强的控制力。比如，对“上课不能走神”之类的要求，他会竭力控制自己的注意力“不能走神”！但越这样越是控制不住地要走神。控制不住，是强迫症者最苦恼的难题。好多事儿，因为控制不住而使他感觉很累、很累、很累…… |
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