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[心理学]小熊心理咨询手记，不定期分享~~[第40页] |
| 作者:恋上·海岸香堤 |
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#咨询手记# 佛教中有句话，叫做因上努力，果上随缘。也就是说，在我们可以把握的部分尽力而为，至于最终结果如何，就顺其自然而不是一味强求。倘能做到这一点，就不会构成什么压力了。任何一件事的成败都是相对的，是可以转化的。如果因为这种暂时得失造成压力，不仅于事无补，还会因此带来更多的负面作用。 |
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#咨询手记# 一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。越计较自我，便越没有发展前景；相反，越是主动付出，那么他就越会快速发展。 很多取得一定成就的人，在职业生涯初期都是从零开始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、归零再归零，他们的人生才一路高歌，一路飞扬。 |
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#咨询手记# 人类本是很完美的团队，虽然人与人各有不同，但每种性格都有其职位、工作以及重要性，缺一不可。没有一种性格比其他人好，没有一种性格比其他人差。这是学九种性格学时最重要的精神。 |
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#咨询手记# 在不少国家，“心情教育”从幼儿时期就开始了。孩子在享受父母之爱的同时，学习以爱回报父母，从小培养孝敬父母、关爱家人的品格。孩子的心情素质在爱的熏陶下逐步发展成熟。专家说，“心情教育”就是训练人的本质中最深层的动机，使人的知识、品德和意志都能朝着崇高的目标发展，使人的情感、欲望建立在美好心灵和健全人格的基础上。爱的训练与体察，是心情成长的营养素。 |
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#咨询手记# 情侣和夫妻经常争吵，除了彼此性格不和谐，最主要的根源是：在一起时间越长，越缺少赞美和感谢了。你只有不停的赞美，对方才觉得他（她）在你心中的位置是独一无二的，你只有经常的感谢，对方才觉得他（她）对你的付出是心甘情愿的。改善恋人和夫妻关系，先从学会赞美和感谢开始吧。 |
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#咨询手记# 人活得潇洒，就必须为自己的心找到一个家。那个家不依赖外界的支持，只依赖自己清楚的人生目标和实际能力。只有这样的家，可以源源不断地给你生活的动力，给你真正的——不以物喜不以己悲的胸怀。 你爱生气吗？没事，请学会生气。 |
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#心理咨询# 语言的自我暗示具有惊人的“变现”能力：你一天到晚说“烦死了”，想不烦都难；你总是把“做不到”挂在嘴边，你也就真的做不到；你常对自己说“我不行”，慢慢地连别人都会觉得你不行。每天早上迎着朝阳，对自己说几句提气的话吧，不要让语言的自我暗示腐蚀了自己，相信自己的人更容易获得成功。 |
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#咨询手记# 爱情的温度就像洗澡水——不是越热越好，而是觉着舒服才好。 |
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楼主，加个关注被！！！解决我这个神经质偶尔病发病历 |
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想转你的贴子行不？ |
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#咨询手记# 经常听家长说：都为孩子活了。我认为合格的懂教育的家长，一定不是把所有的人生目标都放在了孩子身上。智慧的家长一定是活出自己的精彩，以此影响孩子也走向人生精彩之路。家长经历的人生，是孩子最好的成长教科书。记住：精彩不是大富大贵，把你的价值观摆正了啊！ |
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马克 |
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#咨询手记# 男人知道你爱他就不会开口说爱你了，因为他处于上风。男人只有自信心不够的时候，才会对女人说“我爱你”想把一个男人留在身边，就要让他知道，你随时可以离开他。爱情何尝不是贪婪与恐惧的平衡？愈想占有，愈容易失去。爱是尽量占有和尽量避免失去之间的平衡。 |
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#咨询手记# 父母在心里压下去了什么东西，就会在他们子女那里浮出来；如果没有在子女那里浮出来，就会在他们孙子孙女那里浮出来。所以压不是办法。 |
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#咨询手记# 精神分析的视角下，家庭是一个完整的系统，强调来访者的问题不仅仅在于个体本身，而应更多的关注家庭内部环境中成员之间不良的交往模式，通过改变家庭成员间交往模式，让所有的成员都可以从家庭中得到爱的滋养 …… |
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