[心理学] 小熊心理咨询手记，不定期分享~~[第54页]

作者:恋上·海岸香堤

终于见着一个正规专业一点的帖子了，比起那些动不动就觉得自己心理障碍了的家伙，这帖子真是南风徐徐啊

和男友谈了三年，分分合合无数次，现在又分手了，他好像真的厌倦了，而我却还放不下。是要洒脱离开？还是委屈求全？

从你玩贴吧可以看出你是来水经验的，，，

你是哪的？

#咨询手记#跟恋人讲道理，是不想爱了；跟家人讲道理，是不想过了；跟朋友讲道理，是不想好了；跟上司讲道理，是不想干了……启示：人生在世，是没道理可讲的，只有爱，欣赏，尊重，宽容，理解，包容，感恩，才是解决问题的方法。

#咨询手记#一个人只要是安全感降低就证明他对他人的敌意增加了然后他把它投射成环境对他的威胁理解自己的这个防御就是攻击性投射的防御有助于让我们增加安全感以及更加真实的看待这个世界。

#咨询手记#我有一股无名之火起来的时候，实际上就表示，我被我的愤怒已经弄得没办法控制和忍受。那么我们反过来说，假如我这个火气是有名字的，就等于在说这个火气不算大，还在我的操控的范围里面。这就是“命名”产生的作用。

#咨询手记#父母亲观点的冲突从来不会对孩子造成伤害，导致伤害的是感情、情感的冲突，就像我们可以观点非常的不一致，但是它同样可以制造和谐。

#咨询手记# 一个人他要求治疗的动机越强烈，在治疗师面前表现得越想被治疗好，就表示他潜意识里面不太愿意让自己好。

#咨询手记#荣格说，现在，随着心理学的普及，人们都已知道人会有“情结”；但是尚不广为人知的是，情结也会拥有我们。实际上，现在，很多人，正是或逐渐被“情结”所拥有，表现为诸多病态的心理与行为。

#咨询手记#时间对于孩子来说是抽象的概念，不容易理解，家长可用游戏的方式让孩子渐渐认识时间的存在。认识时间不单只局限在看时钟，而是全面让宝宝建立时间的概念。例如妈妈给孩子建立时间图表，上面画着太阳、月亮和生活当中妈妈和孩子能看懂的一些标志。

#咨询手记#经常指责和批评他人的人其实是在逃避自己内心无法面对的另一个自我，那里充满了跟对方一样的缺点，我们不承认，只好投射出去。当你指责别人的时候，你的内心其实空空如也。想获得内心的安宁，不是指责别人，而是反省自己。

#咨询手记#有人说，美满的婚姻要由瞎子女人和聋子男人缔成，我觉得此人对婚姻的了解可谓透彻。

点赞。可以咨询么？

加:2021-07-08 14:41:23 更:2021-08-28 14:57:04

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