[心理学] 小熊心理咨询手记，不定期分享~~[第57页]

作者:恋上·海岸香堤

#咨询手记# 内心怀有深深内疚感的父母，会经常苛责孩子做错了事情，让孩子感到一切麻烦都是自己引起的。这样的孩子要么表现出强烈的对立和攻击性，力图证明自己的清白，要么将愤怒指向自身，陷入很深的抑郁状态中。

#咨询手记# 获得异性的好感靠什么？什么样的恋爱容易让女人贬值？为何有些女人，天生就能够牢牢吸引住对方的目光。异性，不是爱那些无瑕疵的伴侣。异性，只爱那些动人心魄的伴侣。一个女人最终极的吸引力，来自于，她懂得如何做一个真正的女人。

#咨询手记# 对于爱情对于梦想对于生活，最忌讳的就是把自己的底线一改再改。一旦你把所谓的原则一降再降，你就会放弃的更多，逐渐迷失你自己。放弃原则不会让事情变得更容易，反而让很多变本加厉；降低底线挽回不来任何人，自己都不爱自己别人从何爱你。守住底线，否则你只能换来一个陌生的自己。

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#咨询手记# 从前，一个不会游泳的人，不慎跌进了池塘。他用四肢死命地划动、大声呼救，但越是挣扎，身体下沉得越快。到了最后，他想死就死吧，索性把心一横，全身放松，结果竟浮了起来。我们在生活中也是如此，遇到事情越是紧张，越容易坏事；越不执著，反而容易成功。

#咨询手记# 人是不断自我分裂和自我重生的。爱并不需要等待另一半，爱就在这一刻，即每一个愿意活好的当下。我们不要再花精神和能量等待另一半的奇迹出现了，这只是执着，反而应准备一个可以随时去爱的身心。简单地说，就是自爱。你失落的另一半，并不需要向外找，而是要向内找。

#咨询手记# 对思想的觉察可以带来平衡的状态，扩展视野，让我们不再被无意识的世界所支配。禅修要你与思维做朋友，无论心中生起什么，都在觉之中温柔地包容它们。禅修绝不是要赶跑你的想法，也不是要试图扭转它们。

#咨询手记# 孩子没有太多的知识经验，但却更富有想象力，因为他们比成人更少一些固定"答案"与"思维模式"。想象力成长所需要的土壤是宽容、放松、自由与多样。因此，如果孩子对一个你早已认为不是问题的问题进行思考时，请允许他"奇思妙想"吧！

手记挺好的

#咨询手记# 聪明女人抓男人的心，普通女人抓男人的胃，恐怖女人抓男人的小辫子。一一你怎么做，决定了对方怎么对你。

#咨询手记# 有两种女人很可爱，一种很会照顾人，会把男人照顾的非常周到。和这样的女人在一起，会感觉到强烈的被爱。还有一种很胆小，很害羞，非常的依赖男人，和这样的女人在一起，会激发男人的个性的显现。另外一种女人既不知道关心体贴人又从不向男人低头示弱，这样的女人最让男人无可奈何。

#咨询手记# 我们都在希望认识世界，却都希望用一种任性去接纳世界，结果收获了一堆假象，认识世界先从内心的探索开始，用一种恬静平和的心境对待这零零总总的事情，没有真正的悲伤，只有缺乏信心的悲观，不必要被困扰所困，面对就是面对，在自我反思中认识世界，让快乐成为命运的一种恰如其分。

#咨询手记# 我们常常痛感生活的艰辛与沉重，无数次目睹了生命在各种重压下的扭曲与变形，“平凡”一时间成了人们最真切的渴望。但是，我们却在不经意间遗漏了另外一种恐惧——没有期待、无需付出的平静，其实是在消耗生命的活力与精神。

我很迷茫.两个朋友跟我不在一起.他们关系越来越好.几乎与我无交集.虽然平时还是一样我心里还是会乱想.

#咨询手记# 经典的俄狄浦斯情结是：男孩与父亲争夺母亲而有羞耻感，女孩与母亲争夺父亲而有羞耻感。不过，比羞耻感更糟糕的是，根本争不着，即，在这个三角关系中是彻头彻尾的失败者。

加:2021-07-08 14:41:23 更:2021-08-28 14:57:23

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