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[跑步]跑步瘦了20斤[第15页] |
| 作者:小yu卟哭 |
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晚餐??酒酿鸡蛋，吃完胃很舒服 跑完十公里感觉鼻子通气了，人也精神多了，明天跑休 |
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跑休的日子撸铁，我的汗哗啦啦的流 |
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孜然鸡翅 |
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我这里下了半个月雨，几乎遭水灾了，加上被系统黑掉15公里这个月都跑不到150㎞，你跑多少了，姐 |
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给力 |
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吃了好多枣 |
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花花姐太强了 |
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把花花顶上去 |
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滴滴，今天心率蛮高的，慢摇半年，今天追着一个帅哥跑，居然PB了有点意外 |
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今天10公里5公里3公里PB开心?? |
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好快啊，我一个小时的最快1.03分钟 |
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跑步瘦了16斤的路过 |
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今天刷新了3/5/10公里的纪录，看看什么时候再跑个半马刷新一下纪录，哈哈?? |
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广州早茶美食，哈哈，最后一张没拍好 |
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跑休的日子，力量训练 |
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