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[跑步]第一次挑战半马[第5页]

作者:小yu卟哭
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厉害
 
666
 
女性跑者需把步频提高到180/分以上,你会发现更轻松更快更不易伤膝盖。

 
优秀哦
 

 
已经很厉害了,加油??
 
狠人
 
好厉害,广东下午的白天跑下来,首先能跑下来就是大牛。
至少我是不敢28度下跑半马。
 

 
值得鼓励,为了鼓励你,奖励你亲我一下
 
不错不错啊
 
鼓励?免了吧,万一造孽呢?
你自己选的路自己走就是
 
干的漂亮,奖励你一锅老母鸡顿乌龟??
 
不错哦,慢慢跑,别非追求速度,加油
 
确实有点慢,不过能完成半马的挑战已经很厉害了
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加:2021-09-29 02:10:33  更:2021-09-29 02:22:51 
 
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