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[跑步]第一次挑战半马[第5页] |
作者:小yu卟哭 |
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厉害 |
666 |
女性跑者需把步频提高到180/分以上,你会发现更轻松更快更不易伤膝盖。 |
优秀哦 |
牛 |
已经很厉害了,加油?? |
狠人 |
好厉害,广东下午的白天跑下来,首先能跑下来就是大牛。 至少我是不敢28度下跑半马。 |
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值得鼓励,为了鼓励你,奖励你亲我一下 |
不错不错啊 |
鼓励?免了吧,万一造孽呢? 你自己选的路自己走就是 |
干的漂亮,奖励你一锅老母鸡顿乌龟?? |
不错哦,慢慢跑,别非追求速度,加油 |
确实有点慢,不过能完成半马的挑战已经很厉害了 |
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