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[跑步]女生练这种训练计划什么水平？[第2页] |
| 作者:手机菜鸟王 |
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耐力真好，PB259能每天430配速跑5次20+加2次30+，很佩服，她这一个月600多公里，是真的猛，我跑的比他少，平均速度还没她快 |
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跑废的节奏 |
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第96位周思琪 |
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全国百强榜，跑步群有两位，第13和第96 |
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什么都别说，拉我进群 |
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巨佬水平，我5公里17:35不知道干不干得过，反正长距离肯定干不过 |
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老的快。。 |
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楼上说老得快，这是全马228的王军霞，50岁 |
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女性跑马拉松的人基数少，所以只要练就很容易突出，如果可以，努力到站台，否则，你老公挺牛逼的给了你那么多时间跑步。 |
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厉害 |
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膜拜大佬 |
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太牛了 |
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大神 |
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天天坚持打卡，神速半马王 |
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