[跑步] 个人对跑鞋的见解，希望可以帮助广大跑友，欢迎交流。[第22页]

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[跑步]个人对跑鞋的见解，希望可以帮助广大跑友，欢迎交流。[第22页]

作者:宝佳丶我爱你

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楼主，身高173体重170，有点平足，一公里也得4分10，想练习练习跑步，求推荐个鞋

请问，190斤，170，快走加慢跑5公里，买什么鞋比较好谢谢

楼主我1.65，跑步时73KG左右跑了三月多点最近一月左右注意碳水的摄入还是降到70不到点。跑步之前打了7~~8年羽毛球。目前5.30拉5公里。10公里56左右。目前的两双跑鞋一双海尔斯，觉得轻便，只是感觉脚掌部位好像有点薄，然后就是R2云跑，那个目前我还是觉得底子忒软了些，加上这款鞋码子偏小，虽然比平时穿的大了一码，但觉得还是小了点点，体现在半马后觉得指姆这些还是挤压得痛。本人脚掌款，以前打羽毛球都是必须买宽楦的。楼主看看推荐款吧鞋子来主要跑中长跑。谢谢·~~~

楼主您好，我身高172 体重136，喜欢跑5km。膝盖不舒服拍过核磁，医生说只是一点积水没问题，好好休息就行。从休一天跑一次，改成休两三天跑一次，但偶尔会不舒服。对于想实现5km自由有什么可行的建议，第二是亚瑟士k系列好贵，有没有低预算的鞋子推荐。

楼主楼主。80kg的买什么鞋好。买了乔丹的风行10可以吗。大概是跑步机45分钟。不快速度5.5

楼主你好、身高180体重70、以前胖的时候一直穿的亚瑟士k系.现在想换鞋了，平时就日常慢跑锻炼身体，不跑马不竞速，有推荐吗？月跑量200左右，跑速5分30

楼主我小体重正常足。明天七公里左右，预选600以下请问有什么推荐的鞋子吗

楼主，身高175体重126，膝盖容易疼，最近准备练跑步，求推荐一下，500-1k之间的都可以，谢谢

楼主你好，请问181cm65kg买啥鞋好，平时每天3-5km，配速420左右

楼主你好，我体重130斤，穿45码的鞋子，平时每天跑个四五公里，三十分钟左右，想买双耐跑的鞋子，

现在还在跑吗

这双咋样

楼主你好、身高180体重83,正常足弓，以前胖体重90时一直穿的亚瑟士N21，现在想换鞋了，跑步每次8到10公里，配速6分钟，跑一休一，想买1200以内，300以上的，请推荐几款，谢谢。

顶一下

楼主你好，断续慢跑有几年了，现在体重上去了，大概1周4-5次跑的样子。每次50-60分钟，配速是8.8，现在穿的是亚瑟士gt2000，主要为了保护膝盖，价位没有特别限制，能推荐下吗？不是很懂