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[跑步]个人对跑鞋的见解，希望可以帮助广大跑友，欢迎交流。[第24页] |
| 作者:宝佳丶我爱你 |
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楼主你好，身高175体重63公斤，每天5公里想逐步增加运动量，预算500—700，有什么好的推荐吗？ |
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我看你买的跑鞋我都没买过，可能你买的都是1000左右吧，我是初跑者，买的跑鞋都是300-500 |
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12点——2点，跑30公里，有些无语=_=，你这完全违背人体生理规律啊！ |
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小白求推荐 配速6分 日常5公里 体重156 身高172 |
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之前跑步就是跑，没注意跑鞋，去年膝盖出问题，休息了多半年没跑，今年夏天捡起来了，买了双多威战神2，双十一想再入一双，美津浓r25和索康尼菁华之间选，或者有没有更好的选择，体重78，配速5分半到6分。感谢楼主 |
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喜欢亚瑟士n系列的脚感，软弹。之前买的gt2000基本闲置了。不知道k系列脚感咋样，一直想试试。 |
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我47码的脚好难买鞋的 真的难受 |
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361的国际线怎么样？ |
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业余跑步要领 1，首先要有一双轻便的跑鞋，最好是厚底泡沫，既软又有弹性，比硬质厚重的鞋要好的多，不伤脚…… 2，跑步尽量持之以恒，只要开跑，尽量不要停下来，哪怕是原地踏步慢跑，也比走要强…… 3，尽量选择偏僻路段，车辆少，安全，而且汽车尾气灰尘都相对比较少…… 4，大雨天尽量不要户外运动，容易感冒，但是如果是毛毛细雨，这是跑步的最佳天气，不要错过…… 5，跑步的同时，闲暇时间尽量辅以上肢力量训练，比如打打篮球，练练拳击，这样训练效果最佳…… 6，体力劳动过后，可以做一下慢跑运动，这样可以把体力劳动的疲劳度转化成体育运动的训练效果，一劳永逸 |
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乔丹风行10怎么样 |
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为啥我这一两年喜欢买李宁？ |
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收藏 |
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你太牛逼了 |
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体重有点大现在穿boost，还可以。优搞了对金星感觉评价都不高，早知道买N系列了 |
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请问180厘米、180斤，一共跑了300多公里快400，现在一次跑6公里左右，建议买什么跑鞋呀。亚瑟士GT20008可以吗 |
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