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[跑步]个人对跑鞋的见解，希望可以帮助广大跑友，欢迎交流。[第9页] |
| 作者:宝佳丶我爱你 |
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原来跑步这么讲究啊，nb5系列怎么样，每天5公里这样 |
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兄弟你好，我身高180，体重125，为了健康我已经跑步了一个多月了，平时一个星期跑2-3次，每次8-10km，鞋子我都是随便穿的，目前穿的是一双不知名的安德玛的轻量训练跑鞋，因为这个月要参加东盟马拉松所以我加大了跑量，谁知道就把膝盖给伤了，对此我开始研究自己为什么会受伤，自然而然的对跑鞋开始讲究起来，我百度搜鞋子搜到了你18年发的这个帖子，看得出兄弟你对跑鞋很有研究，不知道你有没有适合我身高体重与跑量的鞋子，我的需求只有两个，那就是能保护到我的膝盖，也能让我时不时的参加一下比赛（目标是今年完赛一次全马），我不太喜欢几双鞋换着穿，所以想请你推荐一款能兼容这两项功能的鞋子，谢谢啦！ |
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我高166，体重114，跑3公里5公里10公里，一个月大概跑量在150左右。目前穿361国际线，感觉要再买一双跑鞋，学生党预算在350左右，大佬能给推荐推荐嘛 |
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楼主想问下。173 72kg什么鞋子合适？ 女生156 50kg。谢谢。都是刚刚开始一周。膝盖跑步时候有一点疼，晚上睡觉就好了 |
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体重160身高175每天跑4-5公里求 推荐。。 |
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楼主，我182身高，185体重，因为鞋码47码所以一直不知道买不到鞋。每天慢跑四五公里而已，因为是学生党，所以预算只有五百左右，有没有比较好的推荐呀。 |
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按楼主的见解。跑10公里用哪双好？ |
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楼主 我可能是扁平足 x型腿 身高176 体重78kg 主要是减脂慢跑为主 ，10公里 左右 |
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楼楼~我身高168，体重77kg，现在减肥夜跑 每晚5-7公里，选什么跑鞋好，现在的鞋子跑的时候感觉没什么减震回弹，跑了一会慢下来后，脚底有想抽筋的感觉而且还会很酸痛，跑前有做拉伸运动的，还有就是跑完第二天小腿那些酸痛，还要继续跑吗，初级跑者，希望能得到前辈指点帮助~ |
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楼主您好，我想问一下我22,身高170，体重130一周跑4次10公里，5分左右，因为现在刚刚开始跑步，跑了一周左脚脚踝就很痛，因为穿的是一般的运动鞋，所以我想咨询一下楼主我这种要买什么鞋啊，跑步一般在公路（柏油路，水泥路）跑，谢谢楼主了 |
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你好，我体重77KG 夜跑7-8公里 ub19 ，N21，N22 ，K25 应该怎么选。 |
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楼楼体重多少，我200，觉得boost一般，亚瑟士和圣康尼就挺好，最起码缓震好，脚不痛， |
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老哥，我从4月份开始跑步，身高178cm，现体重70kg，到现在马上8个月了，月跑量平均150km左右，平均配速5分左右，对跑鞋基本没什么研究，一直是穿着一双700左右的阿迪，也不知道什么款，感觉还行，跑过10km，也跑过半马，没什么明显的不适（之前200斤，也一直穿这双鞋子，感觉要跑废了）求帮我推荐几款适合我的跑鞋。 |
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哥们，新手，每天也就是5公里，跑了一段时间脚底疼，想看看鞋，有什么特别推荐的吗？身高170，体重67 |
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| 大伙看看这人什么水平 |
| 兄弟们，出大事了 |
| 不到1000公里们，鞋底磨成这样了，还能穿着 |
| 我是不是亏大了 |
| 骂的欢，买的更欢是吧 |
| 这周六就要体测啦 |
| 初中生50米多少秒算正常？我今天体测跑了个 |
| 跑步一直入不了门 |
| 那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
| 第一次尝试间歇，三组都没顶下来，太弱鸡了 |
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