[跑步] 大家看看真的假的[第7页]

作者:王乾站

懂不懂提高一分干掉千人的含金量

这个有两个问题要考虑，一个是跑道的长度，一个是掐表。有的地方会有出入的

我当时中考3:40满分我没练过跑3:30+在班里算一般吧现在大学都4分半往后

年轻小伙子很容易的，尤其距离不是很长。我初二3000m是14分30，之前一次没跑过。初三体测应该是90多分，高二3000m是13分40，中间也没有练过。但是等你30以后再跑那么快就很难了。

另一个跟环境有关，农村的孩子普遍比较野，也没人告诉你怎么跑该注意什么，城市的孩子管的比较精细，没有那种野劲儿。我这一说都是20多年前了

我上次跑个340就是全班第一了。

我当时是316来着

不知道，我18年中考1000米满分20分，要求4分05秒，我跑了3分43，我的时间应该排在中间。

我看一个铁三国家运动员跑1000 才310。你们动不动跑个310真的太离谱了。

中考一千米3分40满分我班基本除了几个人都是满分的…五十米我还记得我6.9现在跑个五公里配速也就540上下

是个身体健康正常人都可以，但是要练，掌握方法训练，除非他们老师非常重视，愿意花很多时间练他们。

初三体育中考，从初二就会开始练跳绳，1km，实心球。体育分现在在中考里分数越来越多了

确实，初中练的多，真是巅峰，初中跑3.14，这会3.40－50。。。体力也不行了

初中男生一千米满分3:45，我中考那会儿也能跑3:35。我不知道你们那边怎么样

现在要求这么松的吗。

加:2021-11-10 01:48:57 更:2021-11-11 22:03:05

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