[跑步] 跑步可以治愈疾病吗？，你们都是通过什么开始跑步的，欢迎跑友[第5页]

作者:顶典狼

我本来一个月要感冒一次，现在不会了

尿酸快800了，鼻炎，咽炎，乱七八糟的，跑步一年，身体明显好转

没学跑步之前我是体重78公斤，轻度脂肪肝、早搏。自从学习跑步，已经坚持16年了，没有感冒吃药打针现象，体重现在保持62公斤，脂肪肝早已经没有了，早搏也没了。去年夏天我练的比较狠，体重到了59公斤。

下班回来六公里，慢跑，六分多。

手冲

今天休跑。

冷

胆碱能荨麻疹

休跑

下班打卡，五公里。跑时很累，过一会就好了。还可以。体力。

喉咙滤泡增生，越跑越严重

3公里治感冒，5公里治百病，10公里专治神经病，当然如果病还没好彻底，那就继续跑，什么时候他自己好了，那不用跑了

为了不想焦虑吧！！只是想放空自己

天气暖和一点了，公园里人很多很多了。

等级

加:2022-01-31 22:05:17 更:2022-01-31 22:12:43

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