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[跑步]跑步的六大坏处[第3页] |
| 作者:Liting08e |
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隔三差五就能看到这种牛鬼蛇神蹦出来 |
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文献发一下 |
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自己认为？跑多就会积更多脂肪？不吃那么多哪积？这文章真瞎写 |
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我个人也认为 有氧现在的比重过大了 被吹得过高 事实上 无氧运动作用更好 而且无氧运动事实上都是有氧无氧的结合 比单纯无氧运动更好 |
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健身教练指出跑步的危害性，咋不说说健身对身体的伤害呢？ |
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傻狗 |
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活着会死 |
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哈哈哈哈哈哈 |
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?? |
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那到底怎么样？啊？给我列个活着的坏处，别活了 |
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有数据和论文支持吗，通篇认为认为，一个不知道哪冒出来的私人教练的话也能信 |
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跑步会让人心脏变大，因为运动需要更多的氧气，为了增加供氧，左心室会比正常人大很多。这点明显错了。 |
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不能一起练吗？ |
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什么几把阿猫阿狗，都出来哔哔！ |
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这老外是T M誰啊 |
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