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[跑步]跑步的六大坏处[第9页] |
| 作者:Liting08e |
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什么几巴玩意儿瞎几巴发 |
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总结一下，三个字:龟虽寿。 |
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滚出克 |
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一周两三次，一次三公里二十分钟跑完就行，别盲目追求速度和距离，适当就行。这不是当兵和练体育的跑步训练，以身体承受的范围去跑步，才能达到锻炼而不伤害身体的目的。 |
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私人教练，西方的？呵呵，忽悠谁呢？最好饭都别吃，经常吃饭会肥胖，三高，心脏病等等 |
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跑步绝对减肥，我同事们就是证明 |
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胡说八道！ |
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实践是检验真理的唯一标准 |
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注意是誰說的。一千次條理由只有一個內核：人人天天跑步，我豈不是要失業？ |
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纯纯鲨臂一个 |
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医生还说跑步有好处，你听医生的还是听私人教练的，医生都是执证上岗，私人教练可不知道底细啊 |
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胡扯八道 |
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做爱的几大坏处 |
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不跑步的六大好处 |
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伤膝盖是真的 |
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