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[跑步]跑步能改善那方面时间吗[第7页] |
作者:宣鲜池 |
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医生:这里强烈建议直接割掉 |
天天锤几把,开始用布制小玩偶,后面用手,练到后面撞树,楼主就能获得金枪不倒的几把了 |
首先他告诉你们这世界一夜青很容易,然后告诉你不行结果很不好,最后他缓缓掏出......虽然我的确约运动搞到了。 |
下辈子少冲一点 |
跑步会变差 |
游泳效果最好,深蹲伤膝盖,慢跑可以的,只要是锻炼腿都有效果 |
你才20就算你第一次几秒,你一晚还不来的三五次这也是最怂了,越做时间越长,如果不行,你真是废物了。 |
多来几次就好了。第一次1分钟,第二次10分钟,第三次半小时,第四次时间随心所欲,就是太累的时候放过她就好。早上起来再补一次。让她体会晨勃的硬度 |
又尼玛唱双簧卖中药是吧! |
有用的,我现在奖励一次都要好久,跑了快3000公里了 |
广告狗 |
那她吃过的男人还挺多啊 |
不用二弟就不会丢人 |
能正常勃起吗?能的话可能是第一次太紧张了,也可能是包皮太长了,包皮长的人龟头特别敏感,时间会很短 |
正常,紧张 |
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骂的欢,买的更欢是吧 |
这周六就要体测啦 |
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个 |
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第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了 |
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